イケメンシェフ 2017-10-29 18:53:05 | 日記 朝イチの新鮮イカ! 解体! 刺身とゴロの塩漬け! 長ネギのダシでウドン! ピーマンとナスの天ぷら! 辛子大根で・・・・・ 太巻きだぜ! 青唐辛子とピーマンのオヒタシ! 糠ニシン! 大根の粕漬け!