明日からにぎやかな生活

正月気分も終わり

明日から何時もどうり生活が

またにぎやかな生活でストレスたまる

毎日が始まる何時もの事ですが

私は散歩もサボリがちで２ｋg太りました

昼過ぎから散歩に出たが階段上りが膝が痛い感じです

３Ｋm歩きました明日から食生活改善に頑張りたい

明日が良い日に成りますように