狙いたいのは上げ潮ですが、朝早く起きれずで断念…。満潮が11時なので昼から狙います。昼過ぎに磯津着。そして入水。波はちっさ…。でも小さくても楽しめるのがサップ！！小波すぎて落ちることは、ほとんどありませんでした（笑）やっぱり上げ潮がいいですね！！
干潮6時半なので上げ潮の時間帯を狙って9時頃に現着。波が…ない……>_<…（笑）でも段々とセットが割れるようになってきました！９時半に入水。引き潮狙いは満潮から３時間後かな＼(^o^)／引き潮の波・・・やっぱりまとまりがないかな・・・。でも乗れないことはないです。でも膝以下の波（笑）心配だったウインドで痛めた右肩の痛みは大丈夫でした！よかった！！熱中症に右足の捻挫に右肩を痛めて海の入る回数減り気味です（笑）
本日は急きょ休みとなって昼までダラダラ爆睡です（笑）海はすっかり眼中になかったのですがsさんが今日はどこにいるとのことで家です、みたいな受け答え（笑）磯津にウインドしに向かってますのメールに初めて風チェック（笑）そしたら四日市港のブローが11メートル超え☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆慌てました慌てました（笑）速攻で向かいます！休みだから成せる技（笑）現着が15時！いつもなら乗れる時間ありません（笑）吹いてます！！西の方が黒いので雷雲に吹き込む風みたいです！最大の5.4をセット！入水！十分走れます！sさんありがとう！！アウトとインサイドはスポックのつもりで！バルカンになりますが（笑）あと波に当たればフォワードの練習がしたい！！この前の長良川唯一一回だけやったフォワードを毒味役隊長が撮ってくださり、それを見てダメな点が凄くわかりましたのでそれを試したくて試したくて！！（笑）そして会心の一撃！！すごく綺麗に回れました（自分なりに（笑））でも右肩の下の方がピキっと痛みが走る…？？そして続いてバルカンで鈍痛が走った…。アウト～ぉ！！ウォーターでも痛みくるし……>_<…これで本日終了（笑）写真撮ろうとしたらみんな上がってきてしまいました。風落ちちゃったみたい（笑）
午前中は楠でヨガでした！感謝！！終了後に磯津行きです。あまり見なれないのですがサップたくさん見えます（笑）早速入水。ちょうど干潮からの上げ潮なので小さい波ながらいい感じ。ゲコで痛めた足首も全然大丈夫！！ちょっと前に軽い熱中症で痛い目に遭いましたが、今日はそんな気配もなく気持ち良く漕げていい感じです！健康一番（笑）波は上げ潮なので小さい波ながら楽しめます！！サップって最高！！風吹かなくてもオッケーですね！！今日はたくさんいて楽しかったです(⌒▽⌒)