で、あれから晩酌タイムであります。
冷やしそうめんの卵焼きかけ。
カツオのたたき。
海老のお刺身。
餃子。
鶏肉入りの茶碗蒸し風。
ビールからの、
画像はありませぬが、ハイボール×7杯ぐらい(*´∀`)♪
あ、味噌汁もいただきましたっ。
明日からまた仕事っす。
がんばりませぅ。
本日はお休みをいただき、恒例の朝酌です。
蒸した鶏肉サラダ。
しゅうまい。
中に竹の子入ってます。
卵焼き。
ビールのあとにハイボール。
今朝は4時に起きて、あれやこれや仕事を片付けたあと、娘が学校に出発したあとに嫁と2人での朝酌。
私はその後爆睡〜
嫁は15時から学校に面談に行きまして、
ただ今17時18分。これから晩酌タイムであります。
休日は2食いただいてます。
(*´∀`)♪
私、週一のお休みです。
今どき週一。
今夜の晩酌メニューはこちら。
野菜炒め。
お刺身。
豚肉の野菜巻き。
やはり、家族に内緒のblogアップは
なかなか難しいらしく、飲み物の画像は残せませんでした。
ビール500ccを2本と、缶のハイボールを2本飲んだ飲んだのですけど、証拠がありませぬ。(´･ω･`)
明日こそは、なんとかします。
今日のところはこれでご勘弁を。
お休みなさいまし。
数週間前の暑かったある日、仕事での移動中、駅の改札口前まで来たところで、急に意識が薄れていく感じがして、やばい、気を失うかも！という状態になりました。
近くにあるベンチに座り、しばらく身体を休めました。
少し動けるようになったので、自販機で水を買い、何口か飲み、首の後ろを冷やしてみたりしました。
ググってみると、熱中症の初期症状らしいことがわかり、もうしばらく身体を休めることにしました。
ただその時期、増えすぎた体重を落とすために減量していたので、おそらくその影響も大いにあると思う。
1ヶ月半かけて5㌔ほど落としていた最中でした。
栄養失調かも？
と思い、駅の構内にある立ち食いそば屋に入り、ざるそばを食べました。
食欲は無かったが、無理に流し込んだ感じで。
そのあと、再度ベンチで休んでから、ようやく電車に乗ることができ、何とか仕事を再開出来ました。
それで、今日の話ですが、昨夜の夕飯がいつもより量が少なくて、身体が疲れていたこともあり、珍しく小食のまま(お酒はしっかり飲みました)夕飯を終えました。
そのせいか、今日は朝から空腹を感じていましたので、ただいま11時頃ですが、移動中に駅構内にある立ち食いそば屋に寄り、冷やしおろし蕎麦をいただきました。
前置きが異常〜に長くなりましたが_φ(･_･
1日1食にこだわった挙句、仕事に支障をきたすのは流石にマズイので(汗)
よって本日はランチをいただいた次第です。
ものすご〜くどうでもいい話でしたっ！
では仕事に戻ります♪
(・ω・)ノ
本日も、しっかりと仕事してきましたよっ。
朝から一銭もお金使ってませんから〜
で、我が家にようやくたどり着いて、ありつけた食事はこちら〜
サバの味噌煮です。
何でも、これが初挑戦だったらしく、しきりに味の確認を迫られましたΣ(-᷅_-᷄๑)
もやしのキムチ風味。
何でも、身体に良いらしいもやしをキムチ風味にしたそう。
これは美味かった〜（≧∇≦）
唐揚げの特盛り〜
何気に3分の２は食べちゃいましたっ
(￣^￣)ゞ
責任もって。
サラダっす。
野菜は欠かせませんねっ！
ハイボールとともに、いただきました。
明日もなんとか、生きれそうでっす。
さいならっ
( ・∇・)