1日1食限定解除DAY

初めに断っておきます。

今日は、ランチを食べましたっ！！

証拠写真はこちらっ！！

「箱根そば」のミニカツ丼セットです！

じつは朝、起きた時からお腹が空いており、我慢できなくってつい………

で、嫁には今夜の夕飯は軽めでお願いしますとリクエストしてました。

その夕飯メニューはこちら。

昨日のつぶ貝に続いて私の大好きな、本日はタコのお刺身！！

ポテトサラダ！

半熟ゆで卵！

枝豆！

焼鳥！

(実は業種がら、ほかの店舗から残り物をいただくことがありまして、こちらもいただき物です)

を皮切りに、今夜は(も)たくさん飲んでしまいました〜♪

以上！

軽め？の夕飯でしたが何か？？

ありがとうございました〜

m(_ _)m

月曜の晩酌日記

一昨日は食べ過ぎたため、昨日はもちろん日中は断食しました。

仕事を終えて帰宅後の体重は、無事にキープライン。

これで安心して晩酌をいただけます。

ということで、昨夜のメニューはこちらでした。

豚肉と野菜炒め

お刺身

私の好きなつぶ貝が！

嬉しかったです。

ハムとポテトサラダ

前日は判明しませんでしたが、

蓮根の金平でした！

以上です。

画像無しですけど、飲みものは

スーパードライ500×1

トリス濃いめ500×1

ハイボールを3杯ほど。

以上で終了しました。

家族は寝静まっての1人の夕飯でしたので、TVの画面で、普段は観れないYouTubeを流しながらの晩酌。

夕べは「戦艦大和」についてのドキュメンタリー物を観ました。

最近は同じく「戦艦大和」についての本を2冊ほど読んでいます。

色々と考えさせられます。

では、この辺にて失礼します。

ありがとうございました〜

ヽ(´▽｀)/

日曜日の晩酌

今日も、あとわずかですので、手短に。

帰宅した頃は、実際、疲れ果てて食欲も0%に近い状態でした。

野菜炒めが目の前にあったので、「ポン酢をぶっかけてね」という嫁からの指示のもと、ビールと一緒に少しづついただきました。

続いて、目の前にあったのはこちら。

なんかの金平ですね。

固有名詞がもはや出てきません。

ふきか？なんだっけ？

それでも、ハイボールでいただきました。

メインはこちらなのですが、

あまりにボリュームがありすぎて、とても食べきれる量には見えませんでした。

比較対象物が無いので、大きさは今ひとつ分からないと思いますが、初めに見た時は、「東京ドームかよ」と思うほど大きく感じました。冷静に見て、こりゃ2日分だな、と。

で、結局のところ、私一人で完食。

ちょ…、食い過ぎ…。

今日は正直、食欲も無いほど疲れていたのでありますが、お酒が入るほどに、食欲も増してきて、最後の最後には満腹中枢も崩壊し、信じられないほどの量をお腹に詰め込みました。

以上です(￣∀￣)

と、ここまで書いていたのに、突如の寝落ちをしたらしく、気がつくと朝になってました(￣∇￣)

で、あらためてのアップです。

ありがとうございました〜

あーまだお腹いっぱい…。

土曜日の晩酌

おはようございます。

昨日も暑かったですね。

本日は関東地方は午後から雨の予報。

少しは涼しく過ごせそうです。

さて、昨夜の晩酌メニューを晒しにまいりました。

こちらでした。

カツとじ

かなりのボリュームでしたが、完食〜

先日に続いての

大根、人参、里芋、イカの煮物

ポテトサラダ

もずく酢

飲み物は、

ビール(スーパードライ)1本

缶のハイボールを2本

以上でした。

今週はシフトの都合上、8連勤となっておりますが、まぁ余裕です♪(ウソ)

次の休みは土曜日。

頑張ります(￣▽￣)

ありがとうございました！

　

金曜日の夜の晩酌

おばんです。

今日も死ぬほど暑かったですね。

1日1食の私。

命からがら帰って来ました。

すぐに水シャワーを浴びます。

1食&水シャワー。

身体の抵抗力を増すため、50歳の私。

少々無理して頑張ってます。

さて。

本日の晩酌メニューはこちら。

豚肉の柔らか煮。

なんでも、日中から煮込んでたんだと。

お刺身ミックス。

何をいったい焦ったのか？

これ、ポテトサラダです。

里芋と人参と大根とイカの煮物。

ありがたくいただきました。

完食です。

や、

で、いただきました。

最後には、スイカも食べました。

もうお腹いっぱい。

あとは寝るだけです。

皆さま。

お休みなさいまし。

明日も頑張りませう。

(_ _).｡o○