サウナスーツ

ゴム製でできたアレです。汗かくためのウェア。会社で目一杯汗をかいたので汗かきついでにこれを着て家の裏を流れている鶴見側堤防をランニングした。
最近、あごの下の肉が気になるのは否めませんです、はい。
するとどうでしょう。汗を大量にかく前に息があがり、足もあがらなくなり1Kmも走らないのに歩いている始末。
帰ってきて、腹筋運動をしようと思っても数日前に久しぶりにやった後遺症で腹筋がつりそうに痛い。諦めてだらだらしていたら腿と臑が筋肉痛になった。お尻の筋肉も痛い。

俺はこんなに屁たれだったのか。か。か。

でも、そんな運動の後にはビールがうまい。　本当にうまい。脳にきく～。


みんな、体にいいことやってる？