今日も、いい日でありますように ^^;

一日の反省及び、愚痴っぽいものです。

胸が痛いです。

2019年02月22日 19時57分15秒 | Weblog

今は血圧が高めなので、薬を飲みながら調整しているのですが
この1~2週間程で胸の痛みがひどくなってきました。

お薬の副作用なのか分かりませんが、明日は通院の日なので先生に
話を聞いてこようかと思います。

痛むのは胸の真ん中、みぞおちよりも少し上の辺りです。
1日に10回前後痛みがあり、とても痛く呼吸も乱れて冷や汗も
出てきます。
少し慣れては来たので、痛いながらも深呼吸を何度も何度もしていれば
落ち着くと言うことが分かりました。

今年になってろくなことはないですが、まずは体をしっかり整えて乗り
きりたいと思います。