私は、基本的にお昼は食べません
1日、夕食のみということも、多々ありますが、
ここ何年かで、体重が増えてきました
やはり、ビールが原因か!!
旅行に行きたいから、節約したいってのもあるけど
体の事を考えて、ビールを減らそうかなと思います。
また、運動不足もあると思うので、今は万歩計を付け
て、とりあえず沢山歩いてます
ここ最近、メタボって言葉を良く聞きくけど、ついつい
反応してしまう、今日この頃です
1日、夕食のみということも、多々ありますが、
ここ何年かで、体重が増えてきました
やはり、ビールが原因か!!
旅行に行きたいから、節約したいってのもあるけど
体の事を考えて、ビールを減らそうかなと思います。
また、運動不足もあると思うので、今は万歩計を付け
て、とりあえず沢山歩いてます
ここ最近、メタボって言葉を良く聞きくけど、ついつい
反応してしまう、今日この頃です