５月の土曜診療は、ゴールデンウィークの休みがありますので、
5/10（午前中のみ）、5/17と5/31（いつも通り9時～15時）とさせていただきます。
今年から、生活習慣病を予防する目的で、いわゆるメタボ検診が加わります。主に40歳～74歳の健康保険加入者が対象で、検査項目は血糖値、血圧、コレステロール値、腹囲でこれらそれぞれに設けられた基準値を上回った場合に特定保健指導やアドバイスを受けることになります。
まずは、きちんと健康診断を受けることが大事です。
４月の土曜診療日は５日と１９日になります。
朝晩はまだまだ冷えますが、そろそろ歩くのにもよい時期です。毎日30分のウォーキングで基礎体力維持にはいいようですので、体調をみながら歩きましょう。