今日は和食

金曜なのでお仕事。

今日のお食事は和食。

年を取ったと思う。
量的にもこれで十分。
まだ多いくらい。

よく動かれる男性にしたら足りないだろうなぁ、と思う。

ぶりの照り焼き、茶碗蒸し、お味噌汁、煮豆、煮物。
それに「シェフが作ったのでどうぞ。くぎ煮食べられますか？」と、聞きながら付けてくださった「いかなごのくぎ煮」。
いかなごが太すぎてグロテスクだったけど。

胃もたれしない和食がいい。