寒くなると温かい鍋が食べたくなるが、食材がない。寒くて、買い物に行ってないしなぁ。そこでグラタン。何年も作ってない。ホワイトソース、分量を忘れるほどだった。ぐつぐつ焦がさないように...

ベトナムのお菓子をいただいた。大阪の「岩おこし」に似ている。中側にねっちゃりした砂糖が...

コンビニで大好きなリンツリンドールを買った。4個入りでちょうどいい。食べ過ぎてもいけないので。しかし、1個が150円くらいになる。大きなパックでないと、高いなぁ。面白かったのは、レ...

オーダーしておいた自分への誕生プレゼントが届いた。詩仙堂のちりめん生地。昔は上下をスー...

自分への誕生祝いに買ったトイカメラが届いた。「詩仙堂」のちりめん織りの洋服も買った。トイカメラは届いて、見てびっくり‼...

寒川市役所の講演会に行った。元気に生き抜くコツみたいな話で面白かった。めっちゃ講師が喋って喋って、まあよく喋る人だなぁとは思った。野菜が足りているか？　カロテノイド測定をしてくれた...

金曜日は出勤日。お仕事で出たランチ。えらくシフォンケーキが大きいなぁ。そんなに油っこく...

長女が年休取っていたので、カラオケへ。11:30に店に入り、8時まで8時間半。歌いすぎ。アプリに誕生祝いクーポンが届いていた。バースデーのケーキをいただけた。ケーキかと思いゃ、デニ...

金曜日は出勤日。五名にも行く用事があるが、今日は寒いし諦めた。朝早くに調剤薬局でお薬を頼んでおく。16時に取りにきます、とお願いして仕事に。今日のランチ。ずっと和食になって、少し飽...

今日は3月に一回の病院予約日。お正月の後は若干血糖値が高めな気がする。ヘモグロビンＡ1Cは6.1。本当は5.6くらいがいいのだろうけれど、なかなか難しい。中央病院で検査すると6を切...