2020.4.21

きょうのごはん

✴︎あさごはん

ごはん

肉じゃがチーズオムレツ

水菜とたまねぎの味噌汁

切り干し大根とほうれん草のサラダ(昨日の残り)

✴︎おひるごはん

ツナと塩昆布のパスタ

✴︎よるごはん

炊き込みごはん

鶏胸肉の照り焼き、キャベツの千切り、ミニトマト

ほうれん草とコーンのバター醤油炒め

水菜とたまねぎの味噌汁

ヨーグルト(バナナ、プルーン、はちみつ)

お昼は少し控えめにしましたが、夜ガッツリ…

というより千切りキャベツが多すぎですかね💦

夜の炊き込みご飯は、昨日の肉じゃがの汁を使いました！

味が薄かったけど炊き込みご飯が大好きな子供は大喜び😍