日記

毎日変わりなく無事に過ごしたい!

短めテニスの後仕事へ!

2025-01-31 17:54:33 | 日記
朝からテニスに行く。
テニスは短い時間だけで我慢。
でも集中してテニスでき、とても楽しかった。
いつも大慌てで仕事に行くけど、今日はゆっくり仕事に向かう。
いつも無理し過ぎだったと反省。
いっぱい練習している人や上手になっていく人を見るとついやり過ぎてしまうけど、自分のペースでやらないと。
それに試合に出たり、勝負にそんなに執着もなく、ただ楽しめばいいのだから、自分の体を大事にしよう。
仕事は無事に終わる。
良かった!

仕事の後テニス、予定の半分で終了!

2025-01-30 16:52:04 | 日記
仕事は問題なく終わりテニスへ。
膝が痛いので予定の半分をキャンセルする。
膝さえ痛くなければ取れそうな球も、本能が走るのを拒否して諦めてしまう。
思い出しても悔しい。
早く良くなって、もっと走りたい。
でも無事に楽しくテニスできて感謝!
テニス中から足がつり漢方薬を飲んだけど、帰ってからもひどくなる。
帰って食事したら治る。

膝がやばい、テニスを減らそうかな

2025-01-27 17:20:44 | 日記
今日は1日仕事。
しばらく座っていて、立って歩き始めに膝が痛くてたまらない。
テニスを減らせという天の声かな。
十分頑張ったし、テニスはほどほどにしようかな。
でも悲しい、さみしい。
でも、テニスを頑張りたい気持ちは変わらないけど、毎日疲労困憊でしんどくなっている。
グルグル考えて、とりあえず明日は予定を半分キャンセルする。
更年期を過ぎると元気になる人もいるらしいけど、どうなるのかな。
母が失くなった年まで10年。
確実に死に近づいている気もする。
子ども達が大きくなって、私がいなくなっても誰もそれほど困らない。
終活といっても、あまりやることがない。