雪んこゆきちゃんのブログです。

生のにんにくを冷製パスタに入れたら胃が痛くて眠れなくなった話

そうめんをカプレーゼ風にルンルンで作ってみました。
安くて美味しくて、こりゃいい!
とバクバク食べました。
レシピは明太子、レモン、マヨネーズ、きゅうり、トマト、オリーブ油、そしていつも常備しているオリーブ油漬けのにんにく
生で食べたら大変。もう一晩中ムカムカでした。
横着せずに丁寧に炒めればよかったわ。。反省
調べたところ
アリシンは殺菌効果や刺激が強すぎる為、胃の粘膜を荒らしてしまうんだそうです。



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