に、戻そうと思います！！
緊急事態宣言が発令され、職場が営業を停止し、
自宅待機になってから１か月と１０日間程経ちました。
寝れる時間があれば寝たい！と思うので、
休みになってから、お昼まで寝るようになりました。。。
そうなると夜はなかなか寝れないですよね、、、笑
ひどい時は夜中の３時や４時まで起きていることも、、、
さすがにやばいな。。。と思い始めてきたので、
おそらく後半月で仕事も始まると思うので、
規則正しい生活をしていこうと思います！！
・朝は必ず９時には起きる。
・３食しっかり食べる。
・夜は０時までには寝る。
（９時間は寝すぎか、、、笑）
頑張ります♪