ボクサーか。

年に２回は何もなくても虫歯チェックと歯のクリーニングに行くようにしている

去年の夏に歯医者さんに行ったら、先生が

「何か大きな環境変化とかがあったんですか？」って聞くから、

「え？ なんでですか？」と驚くと、

「物凄い奥歯を噛み締めているのが理由ですけど、力で奥歯が欠けていますよ。」と、

言われた  　要するにストレスで、奥歯を噛み締めまくってるーって言われた。

                       

で、この年末年始のお休みを活用して半年ぶりにまた歯医者さんに行って来た

「今年もかなりストレスのある年になりそうですか？去年の夏よりもさらに他の奥歯の

磨耗が進んでいるし、欠けた奥歯がさらに欠けて限界に来ています 」とのこと。

で、欠けた歯やすり減った歯の治療とともに、先生の提案でマウスピースを作って、

少しでも歯を守るためにつけることになった。

先生は寝てる時だけやなくて、最初は出来るだけ仕事中もつけるようにと言ってた。

歳とると次から次へとボロボロになってくなぁー

でも、このたっかいマウスピースで少し肩凝りや頭痛も軽減するといいなー