大塚製薬 大麦生活 大麦ごはん・和風だし仕立て を試しました～
このご飯は前にも試して気に入ったんですが 近所ではあまり売ってないのが悲しいです
水溶性食物繊維の「大麦β-グルカン」をたっぷり含む「厳選大麦」を使用した
「大麦生活 大麦ごはん」と「大麦生活 大麦ごはん 和風だし仕立て」は
ごはんとして消費者庁が初めて受理した「機能性表示食品」です
大麦生活 大麦ごはん 和風だし仕立て
原材料名
大麦、米（国産） 米粉（国産米） しょうゆ 発酵調味料 こんぶエキス 砂糖 食用油脂 かつおぶし粉末
食塩 かつお風味調味料／増粘多糖類 調味料（アミノ酸等） （一部に小麦・大豆を含む）
内容量
150g
栄養成分表示 1食（150g）当たり
エネルギー 209kcal ・ タンパク質 5.7g ・ 脂質 0.9g ・ 炭水化物 46.9g （ 糖質 42.2g ・ 食物繊維 4.7g）
食塩相当量 0.9g / 機能性関与成分：大麦β-グルカン3,000mg
普通に美味しいです
麦の香りがまたいいです 香ばしくて食感もしっかりしてるのでこの量だけでお腹が満たされます
ほのかに出汁の味わいもして ご飯だけでも甘味と出汁の味わいががあるので美味しいです
大麦生活 大麦ごはん
原材料名
大麦 米（国産） 米粉（国産米） 植物油脂 食塩 増粘多糖類 香料
内容量
150g
栄養成分表示 1食（150g）当たり
エネルギー 209kcal ・ タンパク質 5.4g ・ 脂質 1.1g ・ 炭水化物 46.7g （ 糖質 42.2g ・ 食物繊維 4.5g）
食塩相当量 0.1g / 機能性関与成分：大麦β-グルカン3,000mg
こちらは出汁の味はないプレーンなので 先日作った自作「山形のだし」でいただきました
香ばしい麦の香りを味わいで美味しいです
今回のお昼ご飯はとてもヘルシーになりました
（麦ごはん・冷汁・山形だし・サラダ）
健康にいいので できるだけ麦や五穀米などを食べていきたいです
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