10月入ってから朝晩は涼しいものの 日中はまだ少し暑かったりして
ご飯作りであまり火を使いたくないなーと思ったりしてましたが 中旬に急に肌寒くなりました
それからは一気に寒くなり 温かいものが恋しい季節になりました
この日の献立
・ご飯 里芋 きんぴら サラダ 豚肉
前に購入した旬の野菜セットの中に栗があったので 栗ご飯作りました
この日の献立
・栗ご飯 わかめしじみスープ コンビーフと茄子とゴーヤ炒め きんぴらごぼう
この日の献立
・ナポリタン サラダ
粒うにが期限きれそうなので うにクレソンを作りました
この日の献立
・サラダ コロッケ チーズバゲット うにクレソン 白ワイン
この日の献立
・ご飯 たまごスープ サラダ コロッケ 青椒肉絲
この日の献立
。ガーリックライス サラダ（ゆで卵つき） しじみスープ
この日の献立
・マカロニグラタン（鶏肉・玉ねぎ・アスパラガス・チーズ） サラダ
グラタンが余ったらホットサラダにとグラタン箱のレシビにあったのでやってみました
この日の献立
・トースト ロメインレタスのグラタンホットサラダ
この日の献立
・赤ピーマンのナポリタン サラダ
この日の献立
・ご飯 玉ねぎのお味噌汁 サラダ じゃがいもとコンビーフ炒め
この日の献立
・松茸ご飯 アオサのお味噌汁 じゃこカツ サラダ ワカメの酢の物
休日も夫が泊まり仕事で不在のため ひとり晩酌しました
この日の献立
・から揚げ サラダ ポテト ハイボール チーズ
この日の献立
・ご飯 玉子スープ サラダ じゃこカツとしいたけフライ 納豆 人参きんぴら
この日の献立
・ご飯 生姜焼き キャベツ カブと鶏肉の煮物
この日の献立
・たらこパスタ サラダ
この日の献立
・肉ワカメキノコのぶっかけうどん サラダ カブの葉の佃煮
久しぶりにお刺身買いました
この日の献立
・ご飯 アオサのお味噌汁 カツオのたたき 水たこ お刺身いろいろ ハムカツ
先日カルディで購入したかにの味噌汁の素
これがなかなか美味しいんです
この日の献立
・ご飯 春菊のお浸し お豆腐と白菜のお味噌汁 青椒肉絲風炒め
またしてもひとり晩酌
この日の献立
・オイルサバとトマトチーズ焼き サラダ ガーリックトースト ハイボール
たまり漬けチーズ
この日の献立
・ご飯 玉子スープ 塩鮭 焼き厚揚げ
この日の献立
・ご飯 焼き厚揚げ ほうれん草のお浸し 豚肉とタケノコとザーサイの炒め物
この日の献立
・ご飯 ハンバーグ カキフライ サラダ ポテサラ 白菜のお味噌汁
春菊のお浸し カブと鶏肉の煮物
近所のちよだ寿司がリニューアルして安売りしていたのと
寒かったのでお鍋にしました
この日の献立
・ちよだ寿司（いろいろ） お鍋（豚肉・春菊・お豆腐・ネギ・しいたけなど）
この日の献立
・麻婆茄子丼 サラダ ワカメのお味噌汁 新ショウガ
この日の献立
・ご飯 ワカメとネギのスープ 鮭の西京漬け 小松菜の胡麻和え カボチャ煮物 厚揚げの煮物
この日の献立
・バターチキンカレーライス サラダ
なんとかお料理してる感じしますが（笑）
夫が平日ほぼ不在のため ひとり夕食ばかりなのでなかなかお料理する気にならず・・・
来年はもうちょっとお料理頑張りたいですがどうなるやら
とにかくしっかり食べて体力つけて コロナに負けないようにしたいです
