気ままに!

緩いサラリーマンのまったりな日々

青森県は20年連続ワースト…死亡率から見える“がんの県民性”【中川恵一がんサバイバーの知…

2024-12-29 06:04:15 | ひとりごと

 

実感。

 

田舎ほど、歩かない!(笑)

 

これは明らか。

 

東京や大阪に住んでいた時は、毎日、普通に5000歩は歩いていた。

 

ところが、地方勤務では車にすぐ乗るので休みに意識して歩く(笑)

 

問題は、時間を捻出できるか?と自分との戦いに勝てるか!?(笑)

 



最新の画像もっと見る