朝から今日は 妹が 沢山の食料品を持って来てくれました まぁ~ 簡単に料理出きる レトルト&インスタントやけどねッ 其れに 缶詰や一寸した食べもんで
おっさんは痛風なんで なるべく牛肉は少なくして鳥を多く持って来てくれました
其れももう加工されてる 食品で直ぐ解凍やオーブンで温めて 食べれるもんばかりやねん 鳥三昧でした
野菜類はこの間色々持って来てもうたんでOKです
魚類は好きな鮭やあじの開き 其れにさばの味噌煮やった
是で又暫くは生きながらえまッ
明日はどれから食べようかいなッ
ちと楽しみなおっさんでんねん