【唾液】で免疫力を上げるぞぉ。
そういえば、免疫力アップのために・食べ物・運動・睡眠について意識してきたけれど、・唾液...
【肉体】を鍛えて、労わり、【霊体】は浄化する。
心と体があるのはなんとなくわかります。気持ちはあるのだけれども体が動かない。。。ってこ...
【解毒】肝腎要と、やっぱり「腸」が大事だった。
解毒作用という言葉が気になって調べているともともと私たちの体には解毒作用がちゃんと備わ...
【働くことができる健康】があればなんとかなるかな。
このブログを書き続けている理由に・生涯現役で働き続ける・そのために健康に気をつけて生活...
【仏師・松久朋琳】心の内におられる仏さまをお迎えする〜私は自分の身体を筋トレで彫っていく〜
代表的な作品に四天王寺仁王像があって、10歳から70年以上仏像を彫り続けた松久朋琳という人...
【介護技術】できないフリ
昨日デイサービスの送迎で慣れないコースの送迎を行いました。案の定、途中で道に迷ってしま...
【良いうんち】がしたいシリーズ〜無臭うんちがでた〜
先日【腸活】良いうんちがしたい。 - 虹パパの日記で、自分なりに2年前くらいから憧れていた...
【コーヒー好きに朗報】「深煎り」と「浅煎り」のブレンドが、よりカラダにいいみたい。
コーヒー習慣は健康寿命の援軍 注目成分のニコチン酸｜ヘルスＵＰ｜NIKKEI STYLEリモートワークが増え、家でコーヒーを飲む機会が増えた、という人も多いのではな...
【散歩道】通勤徒歩10分のお楽しみ。
趣味はなんですか？と聞かれたら「散歩です。」と答えています。お散歩大好き！しかし最近は...
【生活相談員】という修行。
デイサービスの生活相談員に就いて1年が過ぎました。その前、特養介護職2年。その前は、小規...
虹パパの日記〜「きれいなおじさんは苦手ですか？」〜
