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イライラ2

2018-08-31 10:30:11 | 日記
イライラしてる原因がわかった。

コーヒーの過剰摂取だ。

飲み過ぎると、いつもイライラして夜も寝にくい。

今朝は一杯だけにしたが、仕事がスムーズ。

あなたも俺も、その身体は今まで食べてきたものや飲んできたものによってつくられてる。

食べ物、飲み物のバランスは考えないとね(^。^)

さて、気をつけよっと!