2011年 3月 11日(金)

10時 3分 起床　晴れ
首、背中の痛み・痒み、顔のむくみ、倦怠感＋＋
●ご飯、牛乳

13時 44分
首、背中の痛み・痒み、顔のむくみ、倦怠感＋＋、火照り

14時 46分
★東北関東大震災
ここでは震度５＋

20時 2分
吐き気＋＋、眩暈＋＋、寒気＋
アゾリタン

20時 29分
吐き気、眩暈、寒気
パブロン

23時 43分
●ご飯（ふりかけ）

0時 2分
吐き気、眩暈、寒気、首・背中の痛み
パブロン

0時 37分
首・背中の痛み
ロキソニン