２０１２年 １０月 ３１日（水）

５時１２分　全身筋肉痛・関節痛、熱３７度１分　→プレコール
７時 頃　首の痛み、筋肉痛→朝の薬、アガナリオスα
８時 頃　全身筋肉痛　→　パブロン
８時 １５分　食事：サバの缶詰、ご飯
９時５０分　熱３６度７分、筋肉痛、関節痛　→　放置して寝てみる
１５時４０分　筋肉痛、喉の痛み→トローチ、昼の薬
１７時　食事　カレーライス、筋肉痛、関節痛→アロストーワ、寒気→保温
１８時　外出　
２２時　帰宅
２２時　１５分　疲労＋＋＋、夜の薬、寝る前の薬、軽食：焼き鳥５本