猫カフェに行ったつもりで・・・(+1犬)

猫と犬カフェに行った気になるかも・・・

人工関節置換術 右膝 関節リウマチ 2022/02/28

2022-02-28 20:12:00 | 闘病
今日で2月も終わりですね
入院していると、外がどんな様子なのか分かりづらい

朝食
明日から、パン🥐


午前の曲げ伸ばし、97度で1時間

同室の方と、日向ぼっこしながらおしゃべり
背中がアチアチ、汗をかいてしまった

昼食
かつとじ〜


午後はリハビリで歩行器から杖に
右膝にしっかり乗って歩ける
左脚が短いのでピョコピョコ

歩いたり、曲げ伸ばししたあとは必ず、ピンクの部分が痛む

退院後の注意点を説明してもらう





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人工関節置換術 右膝 関節リウマチ 2022/02/27

2022-02-27 07:45:42 | 闘病
朝方、右肩が痛くて参った
腱が脱臼したまんまなのに、足の代わりに支えるから仕方ないね

朝食
撮り忘れ
初めて納豆がでた

会社へ送付する書類を病院入口にあるポストまで📮投函しに行った
歩行器つきだが、こんなに歩いたのは初めてかも
この病院、増築を繰り返しているせいでかなり入り組んでいる

戻ってすぐにシャワー
今日はリハビリないけれど、まあまあ疲れたかも

今日も曲げ伸ばし、95度で1時間
うとうと

昼食
お粥以外全部完食

午後の曲げ伸ばし、97度で1時間

今更お腹空いてきた
お粥食べなかった事を後悔

夫が荷物を持ってきてくれた
洗濯物を山ほど渡す

再放送のビフォーアフター、パリのアパート編を観て、またヨーロッパへ行きたくなる
歩けるようになったら、諦めなくても良いんだな

夕食
完食!


家から持ってきた電源タップ、かなり役に立ってる


明日からはこんな形状の杖で歩くことになりそう


今日は膝がだいぶ上がるようになってきた
車がないと厳しいところに住んでいるため、一日も早く運転したいのだ

リハビリ中に腰と左臀部が痛くなりませんように

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20220226の猫たちと時々犬

2022-02-27 06:07:00 | 日記
シッターさんに2日間お世話になりました
いただいた写真を載せます

うち、アザラシいたっけな?

ご飯ください

鼻曲がる

嬉しそう♪

サクラは上から目線

向こうにアラレ

ノエル、血尿が出ているみたい

わろうとる

楽しいね!


たくさん子供たちの写真が見られて、嬉しい

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人工関節置換術 右膝 関節リウマチ 2022/02/26

2022-02-26 09:23:00 | 闘病
変わった部屋、冷える気がする
足先が冷たい
そして、乾燥が物凄い!枕元に濡れた手拭いをかけているが、すぐにカラカラになる

朝食

曲げ伸ばし、90度から開始、1時間

久しぶりに車椅子に乗り、売店へ行ってみる
前回乗ったときは足置きに自力で右脚が乗らなかったが、持ち上がるようになった!

昼食


今日はお腹がすかないからお粥を食べられず

土日はリハビリの先生が来られないので、自主練に励む
が、いちいち痛む膝に泣く

午後の曲げ伸ばし、95度で1時間
痛むけれど、だんだん曲がるのが嬉しいから我慢我慢

シャワーも今日から見守りなしでOKとなる
歩行器から手を離しても、そんなに怖くないくらい右脚が安定してきた

ただ、去年から患っている腰の痛みが再発していて、長く歩くと左臀部に楔が刺さっているような痛みに襲われる

夕食
撮り忘れ

ベッドへ自力で右脚を乗せられるようになった
何もしなければ気づかないけれど、足を持ち上げるにも、膝に力を入れていたんだなー

人間の体って本当不思議
汚い脚ですが、アイシングしています
だいぶ膝の腫れが引きました






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人工関節置換術 右膝 関節リウマチ 2022/02/25

2022-02-25 10:53:00 | 闘病
今日もいつものルーティーン
検温、血圧測定終わり

朝食



回診で医師から、座りながら膝を曲げる練習をしてみるように言われる
寝ながらだと腰に負担が大きいため

1時間の機械での膝曲げ伸ばし
今日は85度

医師の指示通り、座って曲げてみる
自分で靴下が履ける
ま、これは私の体が柔らかいからかもしれないけれど

横から見るとこんな

左膝から見たら、まだまだ曲がらない

リハビリの先生、なかなか良い感じにグリグリ、曲げてくれます。おまけで100度まで曲がったことにしてくれた
後半は歩行器に寄りかからずに歩くようにと、なかなか難しい

昼飯


リハビリで教えてもらった筋トレをメモする

グダグダしていたら、突然お部屋を変えて欲しいと看護師さん
私がいたところはトイレに近く、歩けない人が入るお部屋だったらしく
わー!という間にお部屋変更
しかし、梁が邪魔して狭い

夕飯


筋トレをしながら、勇者ヨシヒコを観る

リウマチ内科の医師が来てくれた
オレンシア点滴は術後2週間してからうちましょうと

次に考えている、経口薬、ジセリカ

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