人工関節置換術 左膝 関節リウマチ 2022/12/31

リリカとトラムセットの副作用のおかげでよく眠れている

良いんだが悪いんだか

朝食

膝の曲がりが悪い

痛くてなかなか曲げられないと

回診時、主治医に話すとさらに薬を増やしてくれた

本当はリリカ、トラムセットは副作用がイヤで飲みたくないが今は仕方ない

仕事に戻るころまでには薬抜きしよう

朝イチから洗濯

暑い今回も扇風機

膝曲げ伸ばし 午前

65度60分

昨日は勇者ヨシヒコ、天皇の料理番を観ながら過ごした

今日は大晦日だけれど、病棟にいると全くそんな感じがしない

昼食

膝曲げ伸ばし 午後

65度60分

シャワー浴びて、のんびり

ジャッキーチェンの昔の映画を観ながら居眠り

夕食

年越しそばと小さいマフィンが付いていました

大晦日っぽくなって来た

紅白が待合のTVでもつきはじめた

時代遅れのロックンロールが聞きたいのだが、最後の方かな

起きてられるかな

トラムセット増えちゃったからぼーっとして年越しちゃいそうだな

人工関節置換術 左膝 関節リウマチ 2022/12/30

今日もよく眠れた

朝食

患者さんも多くの人が退院されたようで、病棟も落ち着いている

回診時、膝の曲がりが悪い旨伝えると、自分で自分の脚を押しす方法をきく

指の湿疹はそんなに悪さしている感じはないので、様子見になる

夫が荷物と飲み物をもってきて、洗濯物を持ち帰ってくれた

たまたまリハビリ中で歩行していた時で、少し会えた

膝の曲げ伸ばし 午前

65度30分

68度30分

昼食

差し入れのレーズンサンド食べちゃった

シャワー浴へも歩行器で行ってみたが、特に不安なし

ただ、左脚に下着やズボンを履かせる時が難儀

膝の曲げ伸ばし

65度45分

70度30分

外科の先生の作品、可愛い😍

ちなみに作者は男性です


三が日はおせち出るみたいです


ノエル、またもや食欲が落ちていると

頑張って早く帰るから、持ち直して

人工関節置換術 左膝 関節リウマチ 2022/12/29

夜中のトイレまでの道のりが、膝がグキグキしてなかなか進まない

朝食

朝イチシャワー浴

帰りに洗濯機開始

せっかくサッパリしたのに汗だくになった

午前 機械曲げ伸ばし

60度30分

65度30分

ご機嫌斜めなのか？機械が何度も止まる


昼食

オレンジとチキン美味しかった


乾燥機にかけたパジャマが生乾きで、歩行器で乾かす

その間、まったり過ごす

今日は凄く眠い、トアラセットの副作用かなぁ

ダロワイヨのこの猫ちゃん可愛い、もっと商品の種類が増えると良いな

こらはローズヒップティー


夕食

かぼちゃ、お魚は西京焼きかな？美味しかった


昼間、手がカサカサすると思っていたら

青い部分が赤く、ただれている

なんだろ？薬疹か？

自主練もしたが、なんだか物足りない1日

お隣さんから、音漏れではない、音が聞こえてきて気になる

人工関節置換術 左膝 関節リウマチ 2022/12/28

部屋が変わってからよく眠れるが、左足先が特に冷たくて痛い

腰から来てるかもな

昨日から開始した、歩行器での移動にはまだまだ慣れず、手にばかり負担をかけている

朝一番で採血があり、いつも通りに押さえて何気なしに腕を見ると、血だらけ

シーツにもパジャマにも血🩸あちゃ

朝食

回診時、腫れが引かないなーと主治医

確かに、しかも曲がらない

退院後のリハビリの頻度を聞くと、1or2回/週でよいとのこと

午前曲げ伸ばし

55度60分

60度30分

術後初めてのレントゲン🩻を撮りに外来へ

何枚か撮って戻る、後で見せてくれるかな？

昼食

今日は中華、坦々麺と餃子🥟に幸せ感じる

リハビリの先生は今日からお休みのため、自主練する

同室の患者さん退院、個室ではないが貸切だと思ったのも束の間、2人入られました

夫がしまむらでコーギー靴下を買ってくれた

午後の曲げ伸ばし

60度30分

63度20分

65度10分

売店が今日までという噂を聞き、焦って行くが明日明後日は時短になるが営業するそうだ

病棟から売店まで行く道が渡り廊下、古〜い、さむ〜い

余計なものを色々買ってしまった

夕食 撮り忘れ

カジキ煮、大根煮と菜葉

トイレが病室の反対側にあり、歩行器で行くのはある意味リハビリ

痺れに効く薬を一つ追加された

腰が痛い

イビキかかずに寝なくては

人工関節置換術 左膝 関節リウマチ 2022/12/27

世の中はそろそろ仕事納めでしょうか

部屋が変わり、ものすごーく良く眠れて、ご飯が来るまで気づかずσ^_^;

いや、でも、ほんとに慣れてなかったから

朝食 パン一枚、ウインナー以外完食

韓国時代劇 スベクヒャンを観ていたら、回診で主治医がこられた

特別なこともなく、スルー

機械膝曲げ伸ばし
52度 30分

55度 30分

汗だくになり、シャワー予約

昼飯 半分残す


13時からシャワー浴

次の人がいなかったのでのんびりできた

リハビリは今日は年内最後

ベッドで基本の動きをしてから、平行棒へ移動して左膝に重心をかける動き、前後左右する

車椅子から歩行器にレベルアップ

最初は見守り付き

薬の管理を自分ですることになったので、小分けにする袋を買いに売店へ

余計なものの方が多くなってもどる

昼間の看護師さんと薬の缶で一悶着

前回もこの方とまさに薬の件であったんだ

夕飯 完食

今日は足先が冷えて痛い

歩行器さん、今日から、よろしくお願いします。

犬の散歩、こんなイメージ？

わん！