新年明けましておめでとうございます♪今年もピョンピョン飛び跳ねちゃいます！笑さて、本日帰省する旦那を迎えに空港へ。2週間前、コロナ感染したので、ぶ...

お昼からは新年会なので、ランニングは無理だな。筋肉保持のために三社参りウォーキングじゃ...

炭水化物とタンパク質祭り。しかも朝食で摂取。うどん、餅、ご飯。そしていつものヨーグルト...

炭水化物祭りの、カーボローディング２日目。大会4日前までは朝食に、うどん、餅、おにぎり（...

カーボローディング、朝からうどんや餅を食べて太るんじゃないかと心配したけど。そこまで体...

カーボローディング、苦しすぎる！笑今朝はうどんを少し残しちゃった〜。でもね、仕事中に摂...

仕事終えてから、指宿へゴー！明日の菜の花マラソン大会の前日入り！なんせ4年前の初参加では...

日本各地、韓国・台湾からも参加者あり、8,000人を超える参加者。朝9時のスタート。4時間〜5...

昨日の菜の花マラソンでの失態。もぉ今後はエイドのバナナを見ても全部には手を出さない事を...

昨日の新聞に、菜の花マラソン大会の写真が！私、写ってないかな？？ゼッケンの色からして、...