【スマートウォッチ】

スマートウォッチというと、何万もする高価な物かと思ってましたが、今や安価な物も出てきましたね。
７割オフの３千円台で購入（もともと定価で売っていたのかもわかりませんが）。

運動量、心拍数、血圧等が自動測定されますが、その精度はどんなものか？と腕に巻き付ける血圧計や胸に付ける心拍形と比較してみたのですが、
それほどの差異はありませんでした。

また睡眠状態もわかるし、なにより電話着信やSNS通知があった時に、自動的にパイロットランプがライティング＆振動して知らせてくれるのが楽です。
スマホはカバンに入れがちなので．．。背広の胸ポケットにあまり入れたくない。

心拍数、血圧、睡眠状態等はアプリでグラフ化されます。

GPS機能もあります。

詳しくはこちらを。