元気な源・・・・・グランドゴルフと食事から

　

今日、今は、もうシニアカレッジを卒業をしてしまったので、元、八班でいいのかな？
いこいの村はりまへ、グランドゴルフをし、食事をし、お風呂も入って、かえってきました。

　皆さん、シニアカレッジ通われている方は元気です。
グランドゴルフがうまくいっても、いかなくても、ワイワイ、キャーキャーで笑顔がいっぱいでした。
食欲も旺盛で元気そのものでした。私もその一員ですけど。　　
　


　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　

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映画館を訪れて思う事

　

私の若い頃の娯楽と言えば、映画、ボーリング、冬はスキー、スケート位でした。
映画も長い間、見た事も無かったのですが、シニア―時代になり、最近、ちょくちょく見に行きます。
映画の料金を払う時ですが、何も聞かれずに、シニア―料金1100円ですといわれます。
若い人から見れば、自分では若いつもりでも、やっぱりシニア―年齢ですね。
　この前、アメリカン・スナイパーをみてきました。イラク戦争の映画で、名手の狙撃者の方が
戦果を上げるが、人間を殺すという事で、心に傷を負うという内容。

健康第一は下半身から

　
　朝の8時30分頃、私はその時間帯に用事がなければ、川沿いの土手を南に下り帰りは反対側の
土手を北に上がり1時間たらずの散歩コースです。
その間、出会う方々は同じです。自然と挨拶を交わすようになります。
又、１～２日会わなくとも気にはならないのですが４～５日会わないと、
どうされたのかなあと、きになります。
　足が弱れば身体全体が弱ってしまうので、続けます。

　　　　　　　　　　　　　　
　写真は川沿いの風景です。　




　

新しい写真（勉強中）

　ブログの勉強中とりあえず、やり方を、覚えました。
新しい写真（縮専）をいれます。