今日いち-2024年11月26日 2024-11-26 17:14:12 | 日記 あすけん ダイエット 毎日体重を量り、食べたものを記録していく。数々のダイエットに失敗したけど、唯一続いている。半年でゆっくりだが、5.5キロ痩せた。