今日は寒いと聞いていましたがリハビリの予約が取れたので
行ってきましたが風が冷たく昨日よりずーと寒かったです
行くと1週間前に行った時より器具を置いた所が模様替えして
何時も使っていた器具がどこか探しました
器具が多くなって待たなくてもスムーズにできました
予約を続けて取れたので身体が軽くなって帰りに
マーケットに寄って今日は寒いので鍋の材料を買って来ました
白菜やキャベツやネギは頂いたのが有ったのでその他の物を買ってきました
プランターで種を蒔いた菊菜が柔らかく間に合いました
これで２回目積んで鍋で食べられます
ご近所に梅の蕾も膨らみもうすぐ咲きます
