昨日、
夕方から 久々の筋肉痛
今朝も起きがけに イタイタッ
毎週 ラージ卓球に行っていると
こんなに
腿痛みは、無いのだけれど
筋肉が悲鳴をあげていますぅ
さて、
昨日降り出した 雪 
夕べ９時頃の積雪 約15ｃｍ
今朝は、
しばらくぶりの積雪となり
約27ｃｍ 
でも、今日日中の気温6度になりそう
青空も見え始め
暖かくなり 雪も大部分 溶けそうな気配です
雪かきしている旦那さんに感謝
夕べは、息子達からLINE MALL
「お互いに気をつけっペね」と
今朝は、ここ2～3日より冷え込んで、いましたが
午前中、今年初めての ラージ卓球に行って来ました
皆さん笑顔で 迎えて頂き
練習です
「足動いてねぇぞ～」と固有名詞
「は～ぃ自分でもそう思ってました～」
休憩時間
皆さんの足 ストーブに集まって来ます
さあ、又
後半戦ダブルスです
笑いが止まらない
対戦
練習後、汗が・・・帰宅後、温かいお風呂に入り
一人反省会 
明日は、天候悪化の為、買い物できないと思い
買い物へ出かけてきました。
お風呂に入ったせいか 足が重たかった
そして、雪が 本格的に降ってきました
まだ薄らですが、積もっています
昨日も 温かく
旦那さんは、 床屋へ行ってくる 
地元出身の床屋さん ユータンの方で、
東京の有名人の方達は、美容院へ来ることが無く
逆に 美容院の方が定期的に 自宅へ伺うとの事
何回か 付き添いで行った事あるそうで、凄いですよ
超リッチな方達なんでしょうね
帰宅後、頭が、寒いって、毛糸の帽子外せません
さて、
先週の土曜日の働く婦人の家パッチワーク キルト教室
YOさん
生地の色と糸の色の合わせ方に悩んでいましたが、
在庫の糸で、間に合ったようです
TSさん
ナインパッチ
レッドワークになります
昨日は、春が来たように とても温かく 
急遽
早めの 薔薇選定をしました
伸び放題の バラ
新芽がいっぱい 出ていました
昨年より 思いっきり カット
今年も 綺麗に咲いてくる事を願いながら
もう少し、温かくなったら 肥料、をあげたいと思います
今朝も暖かい～
「こんにちは～ ダスキンです」
「は～ぃ」
えっ
声が違う
「あら～ i さん 」「今日は、代わりに来ました」
「昨日は、Dちゃんから お土産頂きましたいつも有り難うございます」
「あら そうですか 良かった 良かった」との会話
「ところで、卓球行ってますか」
「いいえ」「今週は、行きたいと思ってます」と
iさんは、 私が、所属している 「陽だまり卓球クラブ」の先生
先生と言うと 「だめ」「iさんで」と言う
ムードメーカーの方です
さて、
仲間からは、「Dちゃん」 と言われている息子
土曜日には、
私の好きな
三陸道 道の駅御岳堂の食パンお土産に 嬉しぃ