ちょうど小銭の手持ちが無いタイミングだしのぉ
10月以降の予行演習と思って、敢えて煙草は買いに行っていない。
が、オイラの場合は極端に集中力を欠くのですよ
ニコチン依存症、チョット甘く見過ぎてたかもしれんわぁ
スモーキン・ブギ(チョー古 なタイミングでー
普段なら間違いなく吸っているタイミングで吸えない。
するってーと、なんとなく眉間がクサクサしてきてー
徐々に落ち着きが無くなり、集中力を欠く。
とかまぁそんな感じで、、、本人が思う以上にこれは結構重症、つーか厄介やなぁｗｗｗ
外出中とか、「これはもぉ吸えないタイミング」って判ってる場合はここまでじゃないんでー
『吸えない状況に自分を置く』のが効果的かもしれませんな～
明後日は昼間の時間で会社の工場見学会だし、週末はTDR向け移動の筈
合い間を上手いことプールとか外出で埋められれば、もう少しイケるかもぉ？ｗ
10月以降の予行演習と思って、敢えて煙草は買いに行っていない。
が、オイラの場合は極端に集中力を欠くのですよ
ニコチン依存症、チョット甘く見過ぎてたかもしれんわぁ
スモーキン・ブギ(チョー古 なタイミングでー
普段なら間違いなく吸っているタイミングで吸えない。
するってーと、なんとなく眉間がクサクサしてきてー
徐々に落ち着きが無くなり、集中力を欠く。
とかまぁそんな感じで、、、本人が思う以上にこれは結構重症、つーか厄介やなぁｗｗｗ
外出中とか、「これはもぉ吸えないタイミング」って判ってる場合はここまでじゃないんでー
『吸えない状況に自分を置く』のが効果的かもしれませんな～
明後日は昼間の時間で会社の工場見学会だし、週末はTDR向け移動の筈
合い間を上手いことプールとか外出で埋められれば、もう少しイケるかもぉ？ｗ
ニコチンを徐々に減らすプログラムを組んで
もらったほうが中毒から早く脱するかも
うちの場合は 雨 じゃない 飴です。
とにかく飴を口にいれてましたね。
少し太りましたが・・・(汗)
ぢゃんも 飴と強い意志と気合で
が(￣□￣)ん(￣ー￣)ば(￣△￣)れ(。￣O￣)♪
目覚めの一服 食後の一服 授業をさぼって喫茶店で一服
風呂はいって一服 糞して一服 そいでまたベッドで一服
これが私の場合だとー(今まで
目覚めの一服 食後の一服 コーヒー片手にPCの前で一服
風呂はいって一服 糞して一服 そいでまたPCの前で一服
一番我慢が大変なのが、『食後の一服 コーヒー片手にPCの前で一服』
ですが、昨日と思ったらかなり楽になりました♪
さてはて、今後どうなりますやら？┐(´д｀)┌ヤレヤレ