今日も走るよ？

マヂで熱中症とかなりそな強烈な暑さの中、今日は蒲郡までチョロッと走ってきました♪

なんか最近自転車で走る際の距離感覚が。。。とは言いつつも、

まだまだフォームが悪いので腰やキンタの付けね辺り痛いデス。



水泳大会までそろそろ一月。

体重絞ることと、泳力の強化が必要ですな・・・・・