ブッ壊れた・・・のかも？

たぶん壊れたのは、オイラの腰。

たまたま今日はお休みなのですが、全く動けずにお布団の中です；；

症状的には、読めば読むほど、ココでいうぎっくり腰にそっくりｗｗｗ

元々腰が強い方ではないんで気を付けていたんですがねぇ。。。さて困った

明日もこんな感じなら午前中お休み貰って整形外科行きかもなぁと＞＜





先週木曜日の晩、寝る前に最初の一撃がキまして

「椅子にガタがきてるのに無理に座ってたんが悪かったかなー？」で寝てしまったんです

翌日から腰椎の4番か5番の左側に激痛走るようになっちゃってｗ

その場所が特定の動き方をすると、銃撃されるのさ（？　ドキューン！
#特に前かがみっぽい動きはＮＧ

痛みで力入らず、腰から崩れ落ちそうなのを全身でこらえてー

なんてのを繰り返してたら、今度は左の膝上から肩までが鈍痛を感じ始め・・・

トドメに、金曜の夜に階段でカミさんとすれ違う際に踏み外して５弾ほど腰と背中をクリーンヒットぉ；；

土日の夜勤は車にも乗れたし騙し騙しいけたんだけどなぁ

車の乗り降りはたぶんもぉ無理かも、、、今日になって激しさ増してるんですよね　あはははは

時間経過と共に薄れないとか、さすがにこんな経験は初めてですわｗ




ホンマはトレーニングの予定やったのになぁ　ショボーン