札幌のよく当たる占い師！口コミで当たると評判の札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『2021年!!干支辛丑（かのとうし）』を占う！202１年1月５日（火）
札幌のよく当たる占い師！口コミで当たると評判の札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『202１年!!干支辛丑（かのとうし）』』を占う！占い歴25年、お悩み相談人生アドバイザー『占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）』ー石原聖山の元気が出る世界の名言，格言をあなたに・・・（令和2年)2021年1月５日（火）
新年あけましておめでとうございます20２１年も皆様にとって愛あふれる素敵なまた有意義な１年になりますよう心からお祈り致します。・・・石原聖山
今日の名言
『愛する人の手の中で死にたいと願い、愛する人を自分の手の中で逝(ゆ)かせたいと思うのは、愛の究極のエゴイズムであり、最も強い愛の証(あか)しの心情ともいえる。（瀬戸内寂聴）』
●お知らせーＦＭラジオカロスサッポロFM78.1MHz（札幌コミュニティ放送局）(ましゅまろ気分（月曜日パーソナリティ：けりこ）（石原聖山の占い）コーナー２０２１年(令和３年)1月４日からの放送になります。
●（information）－ＦＭラジオカロスサッポロFM78.1MHz（札幌コミュニティ放送局）(ましゅまろ気分（月曜日パーソナリティ：けりこ）さんの番組で（石原聖山の占い）コーナー担当になりました。１２月７日（月）よりスタートです！！（検索）ラジオカロス http://www.radiokaros.com/timetable/mon.php#timetable
●（information）－HTBの夕方ワイド番組「イチオシ!!」毎週月曜日に放送している人気コーナー「しあわせ散歩」で夢占館（ゆめせんかん）が１１月３０日（月）午後４時紹介されました。ディレクター始めスタッフの皆様ありがとうございました。
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■夢占館ー石原聖山による生まれ月別による元気がもらえる世界の名言，格言をあなたに・・（令和2年)2021年1月日５日（火）
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■1月生まれ。。。（新しい年です。不幸な出来事は過ぎ去り、素晴らしい出来事だけが増えますように（エメリヤーエンコ・ヒョードル）
■2月生まれ。。。（※結婚というのは）お互いに対して一所懸命であること。（中略）自分の心を偽って、相手に対してうわべだけ取り繕うというのは、一所懸命であることとは違います。（瀬戸内寂聴。)
■3月生まれ。。。(恋にはいろいろの種類がある、が、その目的は一つだ。すなわち、占有。（ロクプラン）
■4月生まれ。。。（自分自身の欠点や短所を、ユーモアをもって笑いとともに語れる男はモテる。出発点がマイナスであればあるほど、それをプラスに変えることができる、黄金の魔法がそこにあるのだ。（茂木健一郎）
■5月生まれ。。。（「願い 新年の入り口からくる笑顔 ささやく「幸せな年が来る」と」―Alfred Tennyson（イギリスの詩人）“Hope Smiles from the threshold of the year to come,Whispering ‘it will be happier’…”）
■6月生まれ。。。(成功する結婚の秘訣。次の６つの言葉を、パートナーに対していつも口にすること。１．今日も素敵だね。２．何か手伝おうか。３．どこかに何か食べに行こうか。４．私が間違っていた。５．ごめんなさい。６．愛して…（StoryCorp））
■7月生まれ。。。（今の自分が存在するのは決して自分だけの力だけではない、周囲の人の支えがあるからこそ自分らしく生きていられる。 苦労をかけたと言える人ほど、本当は奥が深く、人生の旅路の中で、いつでも感謝の気持ち忘れない。そんな人はどん底のときでも必ず助けてくれるパートナーがいるはず。）
■8月生まれ。。。（ネガティブな考えをポジティブなものと置き換えると、ポジティブな結果が生まれ始めます。（— Willie Nelson）
■9月生まれ 。。。（ダメ男を選んでしまう女性の多くが、自分が男性に頼るよりも男性から頼られることで愛情を感じる女性。）
■10月生まれ。。。(恋愛は、相対関係が基本。相手がいるからこその男女関係。自分の気持ちや感情を優先して、相手のことが見えなくなると、結局独りよがりで、自分の欲求を満たすだけの関係に。キモチに余裕をもって、互いに譲り合うことが大切。）
■11月生まれ。。。（私はいい夫婦や恋人の結びつきを見るのは好きだ。いつまでつづくかわからないけれど、つづいているその時の輝きにみちた二人の顔はすばらしい。つづかないかもしれないから、つづいている今が美しいのだ。瀬戸内寂聴［せとうち・じゃくちょう］（小説家・天台宗の尼僧、1922～）
■12月生まれ。。。（人が愛したことのない、決して愛そうもない人々に対しては、真の憎しみはあり得ない。憎まれるに値しないような人に対しては、極端な愛は決して生まれない。（［ポール・ヴァレリー］（19～20世紀フランスの作家・詩人、1871～1945）
【『幸せを引き寄せる１０の法則』】
（１）ありのままの自分を認めて受け入れる
（２）他人の成功は一緒に喜ぶ
（３）こうあるべきと決めつけて自分を責めない
（４）家族や親戚を大切にする
（５）悲しいことも 苦しいことも起こる事には意味があると考える
（６）困っているひとを手伝う
（７）約束を守る
（８）ミスやよくないところを指摘されたら感謝する
（９）チャンスを逃さない
（10）人とのつながりを大事にする
『運がいい人の習慣』
（1）
運のいい人が耳を傾けるのは､
人の噂ではなく､
自分の内なる心の声｡
（2）
嬉しいときだけ
にっこりするのではなく､
普段からにっこり笑顔になる｡
（3）
美人になるには､
外見からではなく､
言葉から｡
（4）
席を離れるときは､
きちんと椅子を戻す｡
（5）
｢これでいいのだ｣と
前向きに肯定する｡
（6）
積極的に反省をする人が､
成長する｡
（7）
靴のきれいさは､
心のきれいさと比例する｡
（8）
うまくいった話を真剣に聞く｡
うまくいかなかった話も真剣に聞く｡
（9）
あなたが一番嫌いな人こそ､
今のあなたに最も必要な人｡
（10）
運のいい人が
1日の中で最も口にしている言葉は､
｢ありがとう｣である｡
（11）
スピードの速さは､
運のよさに転化する｡
（12）
下を向いて歩かない｡
（13）
自分にも他人にも､
完璧を求めない｡
（14）
コンプレックスこそ､
運の塊｡
（15）
ちびちびを積み重ねて､
大きな夢を達成する｡
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『その人を愛しているなら、やさしくしてあげよう。
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そうでない人なら、距離を置こう』
（1）
優しくなりたいと思う人は、
優しいんだと思います。
（2）
素直になれ、
優しくなれ、
笑顔でいろ、自分。
死はいつでもふいに、
手の届くところにやってくるのだから。
（3）
周りの人が
優しく感じられるようになったら、
あなた自身が優しくなった証拠。
（4）
優しくなりなさい。
そうすれば勇敢になれる。
つつましくなりなさい。
そうすれば広い心を持てる。
（5）
頭のいい人と話すといい。
新しい考え方を吸収できるから。
経験豊富な人と話すといい。
人生の幅が広がるから。
やさしい人と話すといい。
自分もやさしくなれるから。
（6）
若者が、優しくあれるはずはないのである。
すべてのことが可能だと思っている年頃は
高慢で不遜であるほうが似つかわしい。
（7）
その人を愛しているなら、
やさしくしてあげよう。
そうでない人なら、距離を置こう。
（8）
自分でも他者でも、
限界があることを知り、
それでもなお
全力をつくすのが人間とわかれば
人は自然に優しくなる。
（9）
皆で仲良くという
ぬるま湯の世界は
真の優しさではない。
（10）
大切にするということは、
間違ったときには厳しく叱ることも必要です。
優しさだけでは人は育ちませんから。
（11）
さりげなく支えるのが
本当の優しさ。
（12）
包み込むような優しさが、
色気の本質なのです。
衣服を着て後ろ姿であっても
それは漂うものです。
（13）
相手が今何を求めているか、
何に苦しんでいるかを
想像することが思いやりです。
（14）
逆境や苦労を経験すると、
人の痛みがわかるようになります。
そして、
人に優しく、
温かい視線を持つようにもなります。
（15）
いろいろな人を思い出すにつけ、
「みんなみんな優しかったよ」
という感謝の念をもって、
永遠に目を閉じたい。
■『恋愛が上手くいく１６の秘訣』■
（１）考えすぎない
（２）追いすぎない
（３）求めすぎない
（４）押しつけすぎない
（５）決めつけすぎない
（６）縛りすぎない
（７）見下さない
（８）こだわりすぎない
（９）自分だけだと思わない
（10）近づきすぎない
（11）信じすぎない
（12）安心しすぎない
（13）甘えすぎない
（14）挨拶を忘れない
（15）ありがとうを忘れない
（16）「 好き 」を忘れない
■（『仲良く過ごすための10のルール』■
1. 二人とも同時に怒らないで下さい。
2. 家が火事にならない限り、叫ばないで下さい。
3. 喧嘩になっても相手を負かそうとしないで下さい。
4. 注意をする時にやさしく注意してください。
5. しゃべる前に、まず相手の話を聞いて下さい。
6. 一日を終える前に仲直りしてください。
7. 相手のいい所を認め合ってください。
8. 自分の失敗、または間違えをすぐに認めて、謝ってください。
9. 過去の失敗、または間違えを再び持ち出さないで下さい。
10. 相手の機嫌が悪い時こそ、明るく振舞って下さい。
＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山
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■。。。（新年とは、昨年一年あきらめた人がリベンジを誓い、やりとげた人が感謝する時期。）
■。。。（辛い時、君はなんでも聞いてくれたね。いつでも一緒に考えてくれたね。そんな君は私の全てでした。ただあの日の君にありがとう。）
■。。。（誰かに「ダメだ」と言われたとしても、それは最初の一歩にすぎない。習得しなければならないのは、その「ダメだ」と言うことばに打ち勝つことだ。）
■。。。（女が夫婦関係に満足できるかどうかは、夫が支えてくれるかくれないかに大きく左右される。 『ベスト・マリッジ』 ジョン・グレイ ）
■。。。（誓いの言葉ー本日 私たち二人は 皆様の前で結婚の誓いをいたします。今日からは心をひとつにして互いに思いやり 励ましあい 力を合わせて皆様に安心していただける夫婦になることをここに誓います。 ）
■。。。(肉体的な引力そのものは、すぐに尽きてしまいます。男性は、手っ取り早く性的な満足を与えてくれそうな魅力のある女性にひかれやすいものです。 『この人と結婚するために』 ジョン・グレイ ）
■。。。（男性は愛に“量”を求め、女性は愛に“質”を求める。）
■。。。(ストレスがある時に、女性は話を聞いてくれる相手を求める。 『ベスト・マリッジ』 ジョン・グレイ ）
■。。。（もし赤い糸で結ばれているとしても、その糸をたぐり、相手を引き寄せる技術がいるのです。糸を切らさないよう、他の糸とからませ、こんがらかせ、もつれてどうほどきようもなくしないこと等々です。瀬戸内寂聴［せとうち・じゃくちょう］（小説家・天台宗の尼僧、1922～）
■。。。（夢なき者に理想なし。理想なき者に計画なし。計画なき者に実行なし。実行なき者に成功なし。故に、夢なき者に成功なし。（ 吉田松陰)
■。。。（根の深いところで自分を愛していないと、他人を愛することもできないんじゃないですか。友達としてつきあうにしても、根のところで自信のある人の方がずっとつきあいやすいし、人間関係も変な気遣いがいらずスムーズにいく。自己を愛するのは、世のため人のためでもあります。（樋口恵子［ひぐち・けいこ］）
■。。。（私はバカで鈍感だからさ、君の事大切にできなかったんだよ。幸せに気付けなかったんだよ。だけど、バカなりに人を好きになる事を知ったんだよ。）
■。。。(人に冷たくされた経験は、あなたが優しくなるために必要な条件です。決して、無駄ではないのです。冷たい経験をしたら、自分はそういう行為をしないように、反面教師として生かせばいいのです)
■ 。。。（子供の養育を妻に任せきりにすると、誰もかれもが被害をこうむるが、その被害のほとんどはわが身に降りかかってくる。自分の子供を育てることが刺激になって自分自身が成長できる機会を、わざわざ自分で捨てているからだ。(［アシュリー・モンタギュー］)
■。。。(神が女を、男の頭から造らなかったのは──男が支配されないため。男の足から造らなかったのは──男の奴隷にならないため。男のあばらから造ったのは──男の脇に居てもらうため。（イスラエルのことわざ）
■。。。(人生の成功者は）成功するために、まさしく「身も蓋もない努力」をしている。大事なのは、そこまで努力をする対象がある、ということなんです。）
■。。。（ どんなに好きになっても諦めざるをえない想いってよくあるもので、何もできなくて虚しい想いなのかもしれないけど、人を好きになれずに無表情でいるよりも人を好きになって泣き明かした方が、きっと実りある経験になる。次に笑うときは、ひとついい女になってるはず。)
■。。。（つき合いを広げるために時間とエネルギーを使うくらいなら、同じ時間とエネルギーを、大切な人間関係を深めるのに使ったほうが、ずっと価値がある。(ハーバード・ビジネススクール「これから」を生きるための授業、エリック・シノウェイ)
■。。。（君にはできない」なんて誰にも言わせちゃダメだ。夢があるなら、自分の手で守らなきゃいけない。人は自分にできないことがあると、周りにも『できるはずがない』と言ってしまうものなんだ。だから欲しいものがあるなら、自分で掴みに行くこと。— Chris Gardner,『The Pursuit of Happiness』）
■ 。。。（恋とは、私たちを幸せにするためにあるのではありません。恋は、私達が苦悩と忍従の中で、どれほど強くありえるか、ということを自分に示すためにあるものです。)
■。。。（人の心を思いやるということ。相手を信じ、待ち、許してやること。それが愛というものです。）
■。。。（もう振り向いてくれないの？もう一緒に遊べないの？もう楽しくメールできないの？もう私、違う人好きになってもいいの？）
■。。。（ポジティブな言動とポジティブな考えを組み合わせれば、成功は導ける。（—Shiv Khera）
■。。。（必要なことから始めなさい。そして次に可能なことを。そして突然あなたは不可能だったことをやっていることになるから。Start by doing what’s necessary, then what’s possible; and suddenly you are doing the impossible.– Saint Francis）
■。。。（誰かを愛すると、その人を自分のものにしたくなる。取りたくなる。そして一緒にいたくなり、嫉妬に苦しむ。悟るというのは執着を捨てて、それらの苦しみから逃れ去ることです。（瀬戸内寂聴）
■。。。（ 自信をつけるには自分を好きになること自分の力を信じること自分のことが嫌いで、自分の力を信じない間は自信はつきません。）
■。。。（ うつ病になったりする人は、非常に感情がこまやかで感じやすく、優しくて、そして挑戦的でない、おとなしい人。物事をじっと考えるような人。そういう人が、この乱れた世の中について行けなくなって、うつ病になったりするのです。その人の罪ではありません。瀬戸内寂聴［せとうち・じゃくちょう］（小説家・天台宗の尼僧、1922～）
■。。。（片想いが楽しいのなんて初めの初めくらいなもの。一人占めしたい欲が増す度に、苦しくなり切なくなり、触れたい思いに駆られる。好きの気持ちが増す度に、欲も膨らんで、上手く立ち回れない自分に苛立ち、上手くいかない恋に焦る。そんなもどかしい片想いも、今生きてる証だから。)
■。。。（自分の育てた男が自分の予想を上まわって、大物らしい風格をそなえてくればくるほど、女は歓びと同量くらいの恐れと不安を抱かされる。一人前に育った男が、狭い巣を飛びだし、大空へむかってはばたこうとするのは当然の成り行きだからだ。瀬戸内寂聴［せとうち・じゃくちょう］（小説家・天台宗の尼僧、1922～）
■。。。（『夢をしっかりとつかまえておきなさい。だって、もし夢が消えてしまったら、人生は羽根の折れた鳥のようなもの飛ぶことができなくなってしまうから』 by ラングストン・ヒューズ（アメリカの詩人） 夫婦の前向きな気持ち、空飛ぶ気持ちも夢を持つところから！）
■。。。(愛が恐れているのは、愛の破滅よりも、むしろ、愛の変化である。Love is more afraid of change than destruction. ( Friedrich Nietzscheフリードリヒ・ニーチェ)』 )
■。。。(愛というのは必ずしも盲目ではないのである。というのは、愛する価値なんぞ、まったくないということが、ちゃんと分かっているような、つまらない人間を、命がけで、誠心誠意愛することほど、我々に大きな悲劇をもたらすものは、またとないからである。 W・サマセット・モーム（1874-1965） イギリスの小説家・劇作家 ）
■。。。（愛というものは、性欲をはるかに超越したものである。つまり、愛というのは、人生の大半において、大多数の男女が襲われて、苦しみ悩む、あの孤独というものから、逃避するための重要な手段なのであるバートランド・ラッセル（1872-1970）
■。。。(他人のために暮らすのはもうたくさんだ。せめて、このわずかな余生を、みずからのために生きようではないか。(モンテーニュ)
■。打ち消し文。。(夢をつかむことというのは、一気にはできません。ちいさなことをつみかさねることで、いつの日か、信じられないような力を出せるようになっていきます。 (イチロー）
■。。。（人生の明暗を分かつものは、運不運ではなく、心の持ちようだ。苦しいときにこそ、明るい希望を失ってはならない。また、成功したときこそ、感謝の心、謙虚な心を忘れてはならない(稲盛和夫）
■。。。（人は世界一のゴミ収集人になれる。世界一のモデルにだってなれる。 たとえ何をやろうと、それが世界一なら何も問題はない(モハメド・アリ)
■。。。（スペシャリストになれ。 「この仕事は絶対に負けない」という得意分野を作れ。 誰もがそれを狙っているが、 もし、あなたが最初になれたら、気分は最高だ.(カリン・アイルランド）
■。。（少女時代の彼女は私の一番の友達であり、気弱な私をいつも元気づけてくれた。..私たちには五人のかわいい子供があり、妻のおかげでわが家はいつも幸福そのものだ。私が少しでも名を成したとすれば、それはみな妻のおかげである。 ( エディー・カンター）
■。。。（キミの全部が欲しいとかキミとずっと一緒にいたいとかそんな図々しいこと望まないからせめてキミの日常の隅っこに少しだけボクの居場所を作ってくれませんか？）
■。。。(ずっと気になってました。でも話しかけるのは恥ずかしくて、顔もまともに見れなくて…。仲良くしてくれて嬉しかったけど、もうそれだけでは満足できなくなってしまいました。付き合ってください。）
■。。。（結婚生活は要求の大海。愛の美しき狂気に関わることはもはやわずかしかない。ここでは偉大な才能も役立たぬ。ようは、ただ家庭、節度、忍耐、勤勉、義務感、そして従順［ヘンリック・イプセン］（19世紀ノルウェーの劇作家、1828～1906））
■。。。（「愛」の前で自分の損得を考えること自体、ナンセンスだ。そんな男は女を愛する資格はない。（岡本太郎）
■。。。（理由もなく会えるのが友達で、理由がないと会わないのが知合いで、理由をつくって会いたくなるのが好きな人 ）
■。。。（誰かに認められるために生きてるわけじゃない。結局のところ、全員を満足させることは不可能だから。だからこそ自分のために生きなきゃだめなのです。（ニコールリッチー）
■。。。（お金じゃ愛は買えない （ビートルズ)
■。。。（永遠にめぐりくる春よ、三つの宝をあなたは忘れずに届けてくれる。年ごとに蘇えるライラックの花と、西空に沈むあの星と、そして愛する人の想い出を。（ホイットマン）
■。。。（日本人は他国のことよりも、日本のなかで貧しい人々への配慮を優先して考えるべきです。愛はまず手近なところから始まります。（マザー・テレサ)
■。。。（戦争とは、あなたの愛する人が死ぬ、ということです。（美輪明宏）
■。。。（家族や親戚に医者がいると安全だという説は当たりません。医者にとって一番診察したくないのが家族や親戚ですから。（永六輔）
■。。。(愛は信頼の行為である。神が存在するかしないかはどうでもよい。（神を）信ずるから信ずるのである。（人を）愛するから愛するのである。たいした理由はない。（ロマン・ロラン)
■。。。（自分には確かな居場所がある。自分を必要としてくれる場所がある。その安心感があればこそ、人は強く生きられるのです。（ドロシー・ロー・ノルト)
■。。。（「私のこと愛してる？」とか、「どのくらい好きって？」って。だいたい、そんなこと問いつめてどうするの。（岡本敏子）
■。。。（ 一日数回、自分の受けているすべての恵みに対して感謝しなさい。さらに家族全員や、仲間や、世界中のみんなのために平和と幸福と繁栄を祈りなさい。（ジョセフ・マーフィー）
■。。。(家庭の教育は知らず知らずの間に施されるもので、必ずしも親が教えようと思わない事でも、子供は能(よ)く親の真似をしている事が多い。（正岡子規）
■。。。（憎悪は心の中の毒です。許しと愛は解毒剤です。この解毒剤を活用すればすべての憎しみは消え去り、心の平安が得られます。（ジョセフ・マーフィー)
■ 。。。（あなたがこの世に生まれたのは、豊かな人生、つまり愛と平和と喜びと豊かな暮らしに満ちた人生を送るためなのです。（ジョセフ・マーフィー)
■。。。（平和と調和に満ちた雰囲気を家庭内で維持しなさい。子供たちは、家庭内の精神的な雰囲気を吸収しながら成長するのです。（ジョセフ・マーフィー）
■。。。（幸せいっぱいな家庭ほど、失うものも多い。空の箱には、たくさんものが入るように、不幸な家庭に育った人は、幸せをたくさん詰め込めます。（美輪明宏）
■。。。（人は暗さの中にジッとしていられるものではない。暗い中に火を灯そうとするものである。私はわが子が小さいながらも、その火を灯すものであってもらいたいと思った。人生の火は、愛情に他ならない。宮本常一［みやもと・つねいち］（民俗学者、1907～1981）
「夢を持つ為には」
■夢は、自分がどのような状況にあっても、自由に描くことができる
■凄いことだけが夢ではない。
■身近な些細なことでも、素晴らしい夢がたくさんある
■夢を描く時は、できるかできないかを考えないこと
■夢は、雰囲氣を感じるほどまで、明確にすること
■まわりの人や社会に役立つ夢を持つ
■夢は、同時にいくつでも持つことができる
■常に、今、目指している夢を、一つ以上は持っていること
■その夢を考えると、ワクワクすること
■夢とは、どんな困難を乗り越えても、達成したいものであること
■行動してこそ夢。行動の伴わないものは、まぼろしである
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■『幸せに生きるためにやめるべきコト』■
■１．間違った人と時間を過ごさない。
あなたが最高の状態の時ではなく、あなたが最悪の時に一緒にいてくれる人こそが、あなたの真の友人です。
■２．問題から逃げない。
困難に直面したとき、学習し、適応し、最終的に解決することこそが人生の目的であり、そうしてこそはじめて成長することできます。
■３．自分自身に嘘をつかない。
自分に正直でいられれば、人生はよい方向に向かっていきます。
■４．自分の願う大事なことを後回しにしない。
人のためになにかすることは大切ですが、同時に自分自身も大切にしなくてはいけません。
■５．自分以外の誰かになろうとするのをやめなさい。
誰１人として同じ人はいません。あなたがあなた自身でいることで、本当にふさわしい人があなたを愛してくれるようになるのです。
■６．過去にしがみつかない。
本の同じ章を何度読んでも、新しい展開はなにも生まれません。
■７．失敗を恐れない。
すべての成功の影には失敗があり、人生において失敗したことよりも、何もしなかったことの方を最終的には後悔するものです。
■８．失敗しても自分を責めない。
失敗はすでに過去の出来事であり、それは、これから起こることに対する備えをさせてくれるものです。
■９．幸福をお金で手に入れようとしない。
本当の意味で私たちを幸福にするものにお金は必要ではありません。愛、笑顔、そして情熱を持って働くこと、これらは全て無料です。
■１０．自分の幸せのために誰かに依存しない。
自分自身に満足していなければ、たとえ誰と一緒でも長期的な幸せを手に入れることはできません。
■１１．意味もなく怠けない。
行動することには常にリスクがつきものです。でも、考えすぎてはダメです。一塁ベースに足を置いたままでは、いつまでも二塁ベースに進めないのです。
■１２．いまはまだ無理だと決めつけない。
あなたが変わるためには、チャンスが訪れたときにチャレンジするしかありません。誰だって100%の備えなんて出来ていないんです。
■１３．異性と間違った関係を持たない。
急ぐ必要なんてありません。運命の人とは、ふさわしいタイミングで、ふさわしい理由で会うことになるのです。寂しいからではなく、あなたがふさわしいと思うときにこそ、恋をしましょう。
■１４．過去の失敗を理由に新しい出会いを否定しない。
あなたが出会うたくさんの人の中で、一番大事な人はあなたの最高の部分を引き出してくれる人です。
■１５．他人と競わない。
日々、意識することは、あなた自身の記録を更新していくことです。
■１６．他人を妬まない。
自問しましょう。「私が持っていて誰もが欲しがるものってなんだろう？」
■１７．泣き言を言ったりいじけたりしない。
とにかく笑顔です。あなたが昨日よりも今日、そしてこれからも、より強くなっていることをみんなに知らしめるよう。
■１８．根に持つのをやめなさい。
憎しみは、相手ではなくあなた自身を傷つけることになります。終わりにしましょう。
■１９．人にあわせて自分の基準を下げない。
人を持ち上げるために自分の譲れないラインを下げてはいけません。
■２０．理解を得るために自分のことを説明しない。
あなたの本当の友達には説明はいらないでしょうし、敵意を持つ相手はそもそも聞く耳を持たないか、信じないでしょう。時間の無駄です。
■２１．休憩もとらず同じことに没頭しすぎない。
打ち込むことは大事ですが、時には明確な距離をとって客観的に物事をみることが必要です。
■２２．なにげないひとときの美しさを見落とさない。
あなたの人生の最高の瞬間は、大切な人と一緒に笑って過ごす、そんな名もなき時間の中にこそあります。
■２３．ものごとを完璧にこなそうとしない。
実際に評価されるのは完璧主義者ではなく、なにかを現実に成し遂げる人です。
■２４．安易な道を選ばない。
人生で本当に価値のあるものを手にしようとするとき、それが簡単であるはずがありません。安易に楽な方法を選んではいけません。
■２５．物事がうまくいっていないときに問題ないふりをしない。
強いふりをする必要はありません。時に必要なら泣いてもいいんです。そうすればより早くもう一度笑えるようになるから。
■２６．自分の苦しみを誰かのせいにしない。
責任転嫁することよりも、人生の他の部分をよくするために力を注ごう。
■２７．八方美人になるのをやめなさい。
八歩美人でいても、いずれ燃え尽きてしまいます。たった1人を笑顔に変えられるように力を集約しましょう。
■２８．悩みすぎるのをやめなさい。
悩みすぎることは、今日の楽しみを奪うにも関わらず、明日の不安を取りのぞけるものではないのです。その悩みを解決するのに１年、３年、５年もかかるの？違うなら、悩む価値はないのです。
■２９．起きてほしくないことに執着するのをやめなさい。
起きて欲しいことを考えなさい、偉大な成功への近道は、前向きに考えることです。毎朝、素敵なことが起きると思って目覚め、それを心に留めておくことで、素敵なことに気づていくのです。
■３０．感謝しないことをやめなさい＝恩知らずをやめなさい。
今日が良かったか、悪かったではなく、毎日に感謝をするべきなのです。誰かが必死にどこかで戦っていることに。あなたが何かを失わないように考えるより、すべての人が失わないように考えていかなければならない。
『自分の人生を「コントロール」するためのヒント』
■01.エクササイズを生活に取り入れる
体の不調や健康状態に悩んでいる人こそ、エクササイズがオススメです。
運動をするとエンドルフィンという物質が分泌され、
とっても幸せを感じやすくなります。
ストレスや心配事のせいで緊張していた体もほぐれ、血の巡りも良くなります。
運動する時間をきちんと確保すれば、その時ばかりは集中して、
他のことを忘れることができます。もっと生活に張りが出るはずですよ。
■02.瞑想でストレス解消
瞑想したことがない人にとっては、
ちょっと不思議に見えるかもしれませんが、
その効果は大きいと言われています。
瞑想することで自分自身と向き合い、
心の中にある雑音を追い出すことができるでしょう。
■03.「今」に集中する
考えこみすぎても、あまり良いことはありません。
また、考えれば考えるほど良いアイデアが思い浮かぶわけではなく、
過去のイヤな出来事を思い出してしまったり、
これから起こることが不安になったり…。
でも、忙しくすることで、
自分のマインドをいつでも「今」にセットしておくことができます。
■04.まずは行動にうつしてみる
「自分の生活を変えたい」「何かを達成したい」という思いを
抱いている人はたくさんいますが、
夢を夢のまま終わらせてしまう人も多いものです。
失敗してしまうかもしれない、完璧にできないかもしれない、
そんな不安から行動をためらってしまうこともありますが、
誰でも最初からうまくいくわけではありません。
達成率が50%だったとしても、
何もせずにゼロだったときよりもずっと気分が良いはず。
■05.「食」にこだわる
一度ジャンクフードを食べ始めると、
さらにどんどん食べたくなり、悪循環に陥ってしまいます。
「良い食べ物は値段が高い」というのは、間違った考え方です。
料理を覚えてスーパーで買い物をして、しっかりと食材を選べば、
そんなに難しいことではありません。
習慣を変えるのは大変に感じるかもしれませんが、不可能ではないのです。
■06.自分の心の声を聞く
周りの環境に左右されず自分の気持ちを持ち上げていくことは、
人生のためにとっても大事なことです。
ネガティブな気持ちになったときは「なんでそう感じたのか？」と振り返り、
自分に何ができたのか、まで考えるようにしましょう。
マイナスな気持ちばかりにとらわれていたら、
あなたの人生が台無しになってしまいます。
＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山
あなたの不安や迷いを断ち切り、幸運が訪れる方向へと導いてくれる札幌占いのパワースポット元気をくれる夢占館（ゆめせんかん）
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札幌の占い師 占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館ー石原聖山「札幌北区の占いの父」があなたの心に不思議な元気パワーを！！ 今現在、■結婚。■恋愛。■仕事。■家庭。■健康■進学、進路で悩んでいる方,下の夢占館の画像にひとさし指を付けて心の中で自分の願い事を１つだけ10回以上唱えて下さい。ゆっくりと心を込めてくださいね！不思議なパワーを貴方に・・・よい事がありますように・・・あなたの幸運を祈ります・・石原聖山.
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【(結婚に向いてる男性の特徴の7つ)】
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■(1. 愚痴より感謝が多い)-感謝の気持ちを言葉にできるかどうか。
■(2. 計画通りにならなくてもイライラを出さない）ー細かいことにいちいちこだわってしまう男性との結婚生活は大変です。
■(3. 自分の非を認めて素直に謝ることができるかどうか）ー間違ったことを言っているのにも関わらず、自分の否を認められない男性は、成長しない。
■(4. 浪費が少なく、将来を見据えたお金の使い方ができるかどうか）ー今が楽しかったらそれでいいやという考えでお金を使ってしまう男性は結婚してから何かと大変です。
■(5. 店員さんに対する態度に思いやりがある）ー「店員への態度は結婚後の配偶者への態度と同じ」という言葉があります。
■((6. 一人暮らしをしたことがある）－共働きをしていくなら男性もある程度の家事はできたほうが女性に負担がかからない。
7.両親を大切にしている）ー自分を育ててくれた両親に感謝の気持ちを持ってるかどうかが重要です。
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【(男性に「結婚したい！」と思わせる女性の特徴)】
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・元気付けてくれる
・周りに流されずしっかりと自分の意見を持っている
・つらい時でも明るく、笑顔やユーモアを忘れない人
・家事『さしすせそ』ができる。（さしすせそ、とは 裁縫、しつけ、炊事、洗濯、掃除。王道です）
・彼氏だけでなく子どもや相手方の家族を大切にする
・手さはなくても女らしさや自分磨きを忘れない人
・男性より早く目を覚まし、起こしてくれる
・家族や家庭作りに対する価値観や考えが近い
・金銭感覚がしっかりしていて、お金の管理ができる
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●(<<真実の愛とは、短所を許し補い、長所と関わる力>>
短所を許すことから、人間の愛が始まる。
愛とは、許すこと。
違いを許すこと。
人間を愛するとは、不完全な存在を愛すること。
どんな人間にも長所が半分あり、短所も必ず半分はあります。
自分にも短所はあるのです。
人間を愛するということは、その人間の長所・短所すべてを愛するということです。お互い半分ずつ嫌な所を持っている。
だからこそ、お互い許しあって、生きていかなければいけないのです。
相手のために努力できるということが、「愛している」ということ。
相手のために努力し続けることが、「愛がある」ということです。
短所があることを認めて許すこと。
しかし、許すだけでは、不十分。自分の長所で黙って補い、助けてあげること。助けるときは、黙って助けてあげる。短所は、声を出して助けてくれとお願いする。
短所は、他人を輝かせる力になる。
お互いの長所を見つける努力をし、ほめあうことで成長していく。
長所を伸ばしあうこと。
愛とは、人間と人間を結びつける力。
愛の目的は素晴らしい人間関係をたくさん作っていくことです。）
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■(2015年6月10日水曜日）ＵＨＢ北海道文化放送、みんなのテレビ（二日酔いメイクコーナー）で夢占館（ゆめせんかん）石原聖山が紹介されました。スタッフの皆様ご苦労様でした。ありがとうございました！！http://uhb.jp/
■(2015年1月29日（木曜日）ラジオカロスサッポロ（株式会社 札幌コミュニティ放送局）にゲストとして出演しました。http://www.radiokaros.com/
■(2013年6月16日（日曜日）夜STVテレビ10時30分からの「ひまの湯」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。サンドウィッチマン出演の番組です！！
■(2013年）HBCラジオ１月４日「カーナビラジオ午後一番！」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。http://hbc.co.jp/radio/carnavi/
■HBCラジオ２０１２年１月１日 12:00～15:00「アキと慎二とトムのBUMP新春スペシャル」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。
http://www.hbc.co.jp/radio/akitom/index.html
トピッカー BOOM BOOM BLOG
http://www4.hbc.co.jp/bbblog/list.php?page=4&selectmonthforcal=201201&selectdayforcal=&selectmonthforlist=201201&serchkey=&junl=
■2009年フリーペーパー（『ノン・ルージュ』 掲載 ）
■STVテレビ(1988年)昼の情報番組『ちょっと和久井の2時ですよ！！』で紹介されました。
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< 幸福になるための心得。>
■１．あくまで自分独自の人生哲学を築き上げるように心がける。
他人の言葉や行動に動かされて、自分の信念がぐらつくようではだめだ。
■２．気が滅入るときには、天気のよい日に景色のよい所へ散歩に行く。
自分の周囲にどんなに美しいものがあるか考えてみる。
■３．美しい詩を読み、美しい音楽に耳を傾ける。
■４．（これが最も幸福を生む働きがある）他人に親切を尽くす。
■５．女性の場合、家の中をきちんと整頓し、常に美しくしておく。
■６．できるだけ健康を保つ。
■７．趣味を持つこと。何か自分が今まで興味を抱いていたものを趣味にすることだ。
デール・カーネギー
（20世紀前半の米国の自己啓発権威・講演家・著述家、1888～1955）
(自分らしく生きる条件）
■他人と自分を比較しないこと
■妥協しないで協調すること
■現実をごまかさないこと、現実から逃げないこと
■その場しのぎや先送りをしないこと
■失敗を恐れないこと
■完全主義者にならないこと
■世間体を必要以上に気にしないこと
■自己主張できること
■あきらめないこと
■八方美人にならないこと
■断るべきときには、はっきりと断ること
■自分の責任範囲を明確にすること
■過去にこだわりすぎない こと
■自分をあまり責めない、自分を信じること
■自分の身は自分で守る、自己中心に考えること (利己的に考えることで はない)
（子育ての心得）
■１．子どもが話をしているときは、注意深く耳を傾けてあげること話 の内容はなから決めてかかったり、話の腰を折ったりしてはいけません。
■２．子どもを促すような言葉かけをして、きちんと聞いていることを伝 えましょう。けなしたり、批判したり、からかったり、否定したりしないこと。子どもの気持ちに沿うような、言葉かけや表情づくりをすること。
■３．子どもの話が終わったら、それに対する感想を心のなかで反すうしてみることできれば、子どもの気持ちをひとつの言葉で表現してみてください。
■４．子どもの身になって考えてみること。自分が子どもの立場に立ったところを想像してみましょう。私だったらどう思うだろう、と自問してみてください。
■５．適宜、子どもを慰めてあげましょう。ぎゅっと抱きしめたり、優しい言葉をちょっとかけるだけでいいのです )（イリサ・P・ベイネイデック＆キャサリン・F・ブラウン）
(１４の労働価値)
■１、能力の活用（自分の能力を発揮できる）
■２、達成（良い結果が生まれたという実感を持てる）
■３、美的追求（美しいものを創りだせる）
■４、愛他性（人の役に立てる）
■５、自律性（他からの命令や束縛を受けず、自分の力だけでやっていける）
■６、創造性（新しいものや考えを創りだせる）
■７、経済的報酬（たくさんのお金を稼ぎ、高水準の生活を送れる）
■８、ライフスタイル（自分の望むような生活を送れる）
■９、身体的活動（体を動かす機会が持てる）
■１０、社会的評価（社会に広く仕事の成果を認めてもらえる）
■１１、冒険性、危険性（わくわくするような体験ができる）
■１２、社会的交流性（いろいろな人と接点を持ちながら仕事ができる）
■１３、多様性（多様な活動ができる）
■１４、環境（仕事環境が心地良い）
札幌の占い師＆人生アドバイザー石原聖山からのアドバイスとサイフォン開運パワーコーヒーで元気回復！！私にお任せください！！（プライバシー厳守)幸福になれる予約電話番号011-747-5298(コウフクハ）時間外の予約もOKです！！090-2878－2352
< 札幌占いのパワースポット元気をくれる夢占館（ゆめせんかん）＞
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■Do you have a dream? の占いＢＯＸ夢占館のご紹介
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I pray for your happiness
Do you have a dream?
夢占館（ゆめせんかん）(元気をくれる占いショップ）は占いを通じて貴方のこれからの人生を幸福の道へとご案内するのが目的の占い＆お悩み相談BOXです.最近は当たると評判で市内をはじめ道内各地、道外、海外からも口コミで見えられます。年齢層も幅広く15歳～80代くらいの方々も見えられますね。挽きたて（サイフォンパワーコーヒー）を飲みながらー度しかない貴方の大切な一度の人生を占い歴25年、人生アドバイザー「札幌北区の占いの父」石原聖山があなたの未来にズバリと答えを出します！一人で悩まず勇気を出して私に相談ください!お待ちしております。お任せください！！(最近では北18条の駆け込み寺と評判です）（プライバシー厳守)
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■ 夢占館（ゆめせんかん）は国境なき医師団を応援しています
国境なき医師団とは- 国境なき医師団（Medecins Sans Frontieres=MSF）は、 中立・独立・公正な立場で医療・人道援助活動を行う民間・非営利の国際団体です。1971年に設立し、1992年には日本事務局が発足しました。
http://www.msf.or.jp/
【Do src="https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/cb/dac04b9e36cada8f52ac8a5e5c4a3cac.jpg" border="0">
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■ 夢占い ■
夢占いとは、あなたが見た夢を占い的また心理学的に分析して、どうしてその夢を見たのかを判断するものです。あなたが見た夢全てに必ずそれなりに意味があるのです。
ーー人物ーー
■恋人。。。。恋人との喧嘩はよい知らせが・・
恋の告白は失恋の兆し・・・・・
恋人の浮気 相手が、あなたのことを好きな証拠です
■医師。。。夢を見た人がその医師を信頼、尊敬をし、その人に救われたいと願っていることを示します。
■王様。。。父親のシンボル。経済的に助けてもらいたいという期待を表します。
■王女。。。年上のひとに心をひかれやすいでしょう。
■社長。。。協力者がほしいのです。困ったことがあれば相談しましょう。
■タレント。。。対人関係でトラブルを起こしやすい暗示です。
■現実のスターが出てくる。。。自分は有名人や他の人たちと競争しても勝つことができない思っているのです。
■見知らぬ人。。。それはあなたにとって一生助けてくれる大切な人です。
■妖精。。。あなたの経済問題と家事おけるすみやかな改善を表します。
■外国人。。。突然のお金が入ってくる。男の人の誘惑に負けることも・・
ーー建物ーー
■家。。。故郷の家－（幸福な恋愛）家を建てるー（仕事面で吉）
■大広間。。。（心配ごとか不満が。。）
■カーテン。。。（友からの裏切りが。。）
■床。。。（掃除してる場合強い失望）
■映画館。。。（無駄使いに注意）
■学校。。。（自分がテストされている、）
■教会。。（純粋でありたい）
■銀行。。。。（権力。愛。名声）
■公園。。。。（友からのメ－ルで恋愛近し）
■校庭。。。（小さな悩みが）
■デパート。。。。（楽しみたい、手に入れたい）
■居酒屋。。。（友と語り合いたい、リラックスしたい）
■レストラン。。。。（食べすぎと体調に注意）
ーー自然現象ーー
■雨。。。心地よい雨－（良い事が起きる前ぶれ）普通の雨ー（悩みから開放される）
■天の川を渡る。。。（好きな人に心が通じる）
■海。。。静かな海ー（恋人からプレゼントが）嵐の海ー(思わぬスキャンダルが）
■雲。。。（５色であると幸福の象徴）
■太陽。。(輝いていると男性は仕事上発展。女性はすばらしい男性の出現）
■ひょう。。（ささいなトラブルが）
■夕焼け。。。。（良い仕事に恵まれる）
■雪。。。。（大変良い夢で大吉）
■夜明け。。。（夢。希望。計画の達成）
■地震。。。。（災難。運命の急変）
■大洪水。。。（感情高ぶりに翻弄されるかも）
■霧。。。。（不安定と迷いが。。）
ーー動物、鳥編ーー
■イヌ。。。犬を飼う（近所の人、友達、との口論、争い）
■馬。。。（うれしい事が起きる前ぶれ）
■牛。。。（仕事の成功）
■海がめ。。。（願望,夢を達成するのに努力が必要）
■えび。。。（金運大吉）
■オウム。。。（好きな人のわるいウワサが）
■カナリヤ。。。（すばらしい良い事が）
■亀。。（大金持ちになるかも）
■カラス。。。。（不吉な事が。。。。）
■キリン。。。。（女性が見ると頭脳明晰の子を産む）
■ゴリラ。。。（身近に乱暴な危険な人物が）
■ねこ。。。。（金銭に喜びが。。）
■にわとり。。。（幸運なしるしです）
■ねずみ。。。。（敵が現れる前触れ)
花・草ー
■菊。。。幸運に巡り会う
■バラ。。。情熱的な異性の出会いが。。
■ぶどう。。。家の繁栄、健康、吉
■花束をもらう。。友との争いに注意
■豆。。。愛する人からプロポーズが。。。
■りんご。。。誘惑が。。。。。
■ライラック。。。病気の回復
■梅の花。。。。まわりから注目されて吉
■ハーブ。。。。健康管理が必要
■クローバー。。幸運のシンボル
■アロエ．。。。ハーブと同じように健康に気をつけて
■カーネーション。。友情と尊敬、感謝
からだのー部ー
■足。。。足のケガー（金運凶恋愛凶）ーきれいな足ー（すべてが大吉）
■腕。。。腕のケガー（医者の診断を）夢全体が良いー（すてきな友と楽しい時）
■筋肉。。。（社会的野心に対するフラストレーション）
■口。。。開いた口ー（しゃべり過ぎ注意）
■爪。。。長い爪ー（ 異性との問題）爪をかむー（健康診断を）
■歯。。。抜けるー（体力の衰え。心配事。父、母に連絡を）
■鼻。。。（大勢の友を持っている）
■まつげ。。美しいー（幸福な恋愛）抜ける－（裏切り）
■耳。。。。他の人の耳ー（良い知らせが）大きな耳ー（助けをうける）
■目。。。。きれいな目ー（愛を受ける）明るい目ー（新しい友が）
■髪。。。。長い髪－（あなたのスキャンダルが）髪をとかす－（たくさんの友が増える）
行動ー
■遅れた。。気がのらなくて、嫌なことがある
■落ちた。。精神的な疲れ。。風邪に注意。
■踊る．。欲求不満(性的）
■口げんか。。あなたが孤独になる。。
■死んだ人が生き返る。。嬉しいしらせが。。
■セックス。。意欲満々で大吉
■つかまった。。。なにかと忙しい事
■トイレの掃除。。大金をゲット
■空を飛ぶ。。人気抜群！
■追いかけられた。。いらいらしたり寂しいとき。
ーーー（悪い夢を見たとき。。バク、バク、バクと3回唱えて下さい！夢をバクが食べてくれます）ーーー
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皆様にとって素敵な一日でありますよう祈ります・・・・占い＆お悩み人生相談ＢＯＸ夢占館ー石原聖山
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札幌のよく当たる占い師！口コミで当たると評判の札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『202１年!!干支辛丑（かのとうし）』』を占う！占い歴25年、お悩み相談人生アドバイザー『占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）』ー石原聖山の元気が出る世界の名言，格言をあなたに・・・（令和2年)2021年1月５日（火）
新年あけましておめでとうございます20２１年も皆様にとって愛あふれる素敵なまた有意義な１年になりますよう心からお祈り致します。・・・石原聖山
今日の名言
『愛する人の手の中で死にたいと願い、愛する人を自分の手の中で逝(ゆ)かせたいと思うのは、愛の究極のエゴイズムであり、最も強い愛の証(あか)しの心情ともいえる。（瀬戸内寂聴）』
●お知らせーＦＭラジオカロスサッポロFM78.1MHz（札幌コミュニティ放送局）(ましゅまろ気分（月曜日パーソナリティ：けりこ）（石原聖山の占い）コーナー２０２１年(令和３年)1月４日からの放送になります。
●（information）－ＦＭラジオカロスサッポロFM78.1MHz（札幌コミュニティ放送局）(ましゅまろ気分（月曜日パーソナリティ：けりこ）さんの番組で（石原聖山の占い）コーナー担当になりました。１２月７日（月）よりスタートです！！（検索）ラジオカロス http://www.radiokaros.com/timetable/mon.php#timetable
●（information）－HTBの夕方ワイド番組「イチオシ!!」毎週月曜日に放送している人気コーナー「しあわせ散歩」で夢占館（ゆめせんかん）が１１月３０日（月）午後４時紹介されました。ディレクター始めスタッフの皆様ありがとうございました。
あなたの『2021年!!干支辛丑（かのとうし）!』』の金運・結婚運・恋愛運・仕事運・健康運・家庭運・進学、進路運を札幌｢北区の占いの父」占い歴25年の石原聖山が的確に占う！！
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札幌の当る占いのパワースポット元気をくれるDo you have a dream? の占い&お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ユメセンカン）札幌の占い師＆人生アドバイザー石原聖山(イシハラセイザン)からのアドバイスで元気回復！！打倒コロナ！！
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【住所】
■札幌市北区北18条西3丁目1-12 18条ターミナルビルの4階403号（シアワセサンゴウ）
【アクセス】
■南北線地下鉄北18条駅１番出口徒歩1分
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■夢占館ー石原聖山による生まれ月別による元気がもらえる世界の名言，格言をあなたに・・（令和2年)2021年1月日５日（火）
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＜札幌占いのパワースポット元気をくれる占いＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）＞
■1月生まれ。。。（新しい年です。不幸な出来事は過ぎ去り、素晴らしい出来事だけが増えますように（エメリヤーエンコ・ヒョードル）
■2月生まれ。。。（※結婚というのは）お互いに対して一所懸命であること。（中略）自分の心を偽って、相手に対してうわべだけ取り繕うというのは、一所懸命であることとは違います。（瀬戸内寂聴。)
■3月生まれ。。。(恋にはいろいろの種類がある、が、その目的は一つだ。すなわち、占有。（ロクプラン）
■4月生まれ。。。（自分自身の欠点や短所を、ユーモアをもって笑いとともに語れる男はモテる。出発点がマイナスであればあるほど、それをプラスに変えることができる、黄金の魔法がそこにあるのだ。（茂木健一郎）
■5月生まれ。。。（「願い 新年の入り口からくる笑顔 ささやく「幸せな年が来る」と」―Alfred Tennyson（イギリスの詩人）“Hope Smiles from the threshold of the year to come,Whispering ‘it will be happier’…”）
■6月生まれ。。。(成功する結婚の秘訣。次の６つの言葉を、パートナーに対していつも口にすること。１．今日も素敵だね。２．何か手伝おうか。３．どこかに何か食べに行こうか。４．私が間違っていた。５．ごめんなさい。６．愛して…（StoryCorp））
■7月生まれ。。。（今の自分が存在するのは決して自分だけの力だけではない、周囲の人の支えがあるからこそ自分らしく生きていられる。 苦労をかけたと言える人ほど、本当は奥が深く、人生の旅路の中で、いつでも感謝の気持ち忘れない。そんな人はどん底のときでも必ず助けてくれるパートナーがいるはず。）
■8月生まれ。。。（ネガティブな考えをポジティブなものと置き換えると、ポジティブな結果が生まれ始めます。（— Willie Nelson）
■9月生まれ 。。。（ダメ男を選んでしまう女性の多くが、自分が男性に頼るよりも男性から頼られることで愛情を感じる女性。）
■10月生まれ。。。(恋愛は、相対関係が基本。相手がいるからこその男女関係。自分の気持ちや感情を優先して、相手のことが見えなくなると、結局独りよがりで、自分の欲求を満たすだけの関係に。キモチに余裕をもって、互いに譲り合うことが大切。）
■11月生まれ。。。（私はいい夫婦や恋人の結びつきを見るのは好きだ。いつまでつづくかわからないけれど、つづいているその時の輝きにみちた二人の顔はすばらしい。つづかないかもしれないから、つづいている今が美しいのだ。瀬戸内寂聴［せとうち・じゃくちょう］（小説家・天台宗の尼僧、1922～）
■12月生まれ。。。（人が愛したことのない、決して愛そうもない人々に対しては、真の憎しみはあり得ない。憎まれるに値しないような人に対しては、極端な愛は決して生まれない。（［ポール・ヴァレリー］（19～20世紀フランスの作家・詩人、1871～1945）
【『幸せを引き寄せる１０の法則』】
（１）ありのままの自分を認めて受け入れる
（２）他人の成功は一緒に喜ぶ
（３）こうあるべきと決めつけて自分を責めない
（４）家族や親戚を大切にする
（５）悲しいことも 苦しいことも起こる事には意味があると考える
（６）困っているひとを手伝う
（７）約束を守る
（８）ミスやよくないところを指摘されたら感謝する
（９）チャンスを逃さない
（10）人とのつながりを大事にする
『運がいい人の習慣』
（1）
運のいい人が耳を傾けるのは､
人の噂ではなく､
自分の内なる心の声｡
（2）
嬉しいときだけ
にっこりするのではなく､
普段からにっこり笑顔になる｡
（3）
美人になるには､
外見からではなく､
言葉から｡
（4）
席を離れるときは､
きちんと椅子を戻す｡
（5）
｢これでいいのだ｣と
前向きに肯定する｡
（6）
積極的に反省をする人が､
成長する｡
（7）
靴のきれいさは､
心のきれいさと比例する｡
（8）
うまくいった話を真剣に聞く｡
うまくいかなかった話も真剣に聞く｡
（9）
あなたが一番嫌いな人こそ､
今のあなたに最も必要な人｡
（10）
運のいい人が
1日の中で最も口にしている言葉は､
｢ありがとう｣である｡
（11）
スピードの速さは､
運のよさに転化する｡
（12）
下を向いて歩かない｡
（13）
自分にも他人にも､
完璧を求めない｡
（14）
コンプレックスこそ､
運の塊｡
（15）
ちびちびを積み重ねて､
大きな夢を達成する｡
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
『その人を愛しているなら、やさしくしてあげよう。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
そうでない人なら、距離を置こう』
（1）
優しくなりたいと思う人は、
優しいんだと思います。
（2）
素直になれ、
優しくなれ、
笑顔でいろ、自分。
死はいつでもふいに、
手の届くところにやってくるのだから。
（3）
周りの人が
優しく感じられるようになったら、
あなた自身が優しくなった証拠。
（4）
優しくなりなさい。
そうすれば勇敢になれる。
つつましくなりなさい。
そうすれば広い心を持てる。
（5）
頭のいい人と話すといい。
新しい考え方を吸収できるから。
経験豊富な人と話すといい。
人生の幅が広がるから。
やさしい人と話すといい。
自分もやさしくなれるから。
（6）
若者が、優しくあれるはずはないのである。
すべてのことが可能だと思っている年頃は
高慢で不遜であるほうが似つかわしい。
（7）
その人を愛しているなら、
やさしくしてあげよう。
そうでない人なら、距離を置こう。
（8）
自分でも他者でも、
限界があることを知り、
それでもなお
全力をつくすのが人間とわかれば
人は自然に優しくなる。
（9）
皆で仲良くという
ぬるま湯の世界は
真の優しさではない。
（10）
大切にするということは、
間違ったときには厳しく叱ることも必要です。
優しさだけでは人は育ちませんから。
（11）
さりげなく支えるのが
本当の優しさ。
（12）
包み込むような優しさが、
色気の本質なのです。
衣服を着て後ろ姿であっても
それは漂うものです。
（13）
相手が今何を求めているか、
何に苦しんでいるかを
想像することが思いやりです。
（14）
逆境や苦労を経験すると、
人の痛みがわかるようになります。
そして、
人に優しく、
温かい視線を持つようにもなります。
（15）
いろいろな人を思い出すにつけ、
「みんなみんな優しかったよ」
という感謝の念をもって、
永遠に目を閉じたい。
■『恋愛が上手くいく１６の秘訣』■
（１）考えすぎない
（２）追いすぎない
（３）求めすぎない
（４）押しつけすぎない
（５）決めつけすぎない
（６）縛りすぎない
（７）見下さない
（８）こだわりすぎない
（９）自分だけだと思わない
（10）近づきすぎない
（11）信じすぎない
（12）安心しすぎない
（13）甘えすぎない
（14）挨拶を忘れない
（15）ありがとうを忘れない
（16）「 好き 」を忘れない
■（『仲良く過ごすための10のルール』■
1. 二人とも同時に怒らないで下さい。
2. 家が火事にならない限り、叫ばないで下さい。
3. 喧嘩になっても相手を負かそうとしないで下さい。
4. 注意をする時にやさしく注意してください。
5. しゃべる前に、まず相手の話を聞いて下さい。
6. 一日を終える前に仲直りしてください。
7. 相手のいい所を認め合ってください。
8. 自分の失敗、または間違えをすぐに認めて、謝ってください。
9. 過去の失敗、または間違えを再び持ち出さないで下さい。
10. 相手の機嫌が悪い時こそ、明るく振舞って下さい。
＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山
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■。。。（新年とは、昨年一年あきらめた人がリベンジを誓い、やりとげた人が感謝する時期。）
■。。。（辛い時、君はなんでも聞いてくれたね。いつでも一緒に考えてくれたね。そんな君は私の全てでした。ただあの日の君にありがとう。）
■。。。（誰かに「ダメだ」と言われたとしても、それは最初の一歩にすぎない。習得しなければならないのは、その「ダメだ」と言うことばに打ち勝つことだ。）
■。。。（女が夫婦関係に満足できるかどうかは、夫が支えてくれるかくれないかに大きく左右される。 『ベスト・マリッジ』 ジョン・グレイ ）
■。。。（誓いの言葉ー本日 私たち二人は 皆様の前で結婚の誓いをいたします。今日からは心をひとつにして互いに思いやり 励ましあい 力を合わせて皆様に安心していただける夫婦になることをここに誓います。 ）
■。。。(肉体的な引力そのものは、すぐに尽きてしまいます。男性は、手っ取り早く性的な満足を与えてくれそうな魅力のある女性にひかれやすいものです。 『この人と結婚するために』 ジョン・グレイ ）
■。。。（男性は愛に“量”を求め、女性は愛に“質”を求める。）
■。。。(ストレスがある時に、女性は話を聞いてくれる相手を求める。 『ベスト・マリッジ』 ジョン・グレイ ）
■。。。（もし赤い糸で結ばれているとしても、その糸をたぐり、相手を引き寄せる技術がいるのです。糸を切らさないよう、他の糸とからませ、こんがらかせ、もつれてどうほどきようもなくしないこと等々です。瀬戸内寂聴［せとうち・じゃくちょう］（小説家・天台宗の尼僧、1922～）
■。。。（夢なき者に理想なし。理想なき者に計画なし。計画なき者に実行なし。実行なき者に成功なし。故に、夢なき者に成功なし。（ 吉田松陰)
■。。。（根の深いところで自分を愛していないと、他人を愛することもできないんじゃないですか。友達としてつきあうにしても、根のところで自信のある人の方がずっとつきあいやすいし、人間関係も変な気遣いがいらずスムーズにいく。自己を愛するのは、世のため人のためでもあります。（樋口恵子［ひぐち・けいこ］）
■。。。（私はバカで鈍感だからさ、君の事大切にできなかったんだよ。幸せに気付けなかったんだよ。だけど、バカなりに人を好きになる事を知ったんだよ。）
■。。。(人に冷たくされた経験は、あなたが優しくなるために必要な条件です。決して、無駄ではないのです。冷たい経験をしたら、自分はそういう行為をしないように、反面教師として生かせばいいのです)
■ 。。。（子供の養育を妻に任せきりにすると、誰もかれもが被害をこうむるが、その被害のほとんどはわが身に降りかかってくる。自分の子供を育てることが刺激になって自分自身が成長できる機会を、わざわざ自分で捨てているからだ。(［アシュリー・モンタギュー］)
■。。。(神が女を、男の頭から造らなかったのは──男が支配されないため。男の足から造らなかったのは──男の奴隷にならないため。男のあばらから造ったのは──男の脇に居てもらうため。（イスラエルのことわざ）
■。。。(人生の成功者は）成功するために、まさしく「身も蓋もない努力」をしている。大事なのは、そこまで努力をする対象がある、ということなんです。）
■。。。（ どんなに好きになっても諦めざるをえない想いってよくあるもので、何もできなくて虚しい想いなのかもしれないけど、人を好きになれずに無表情でいるよりも人を好きになって泣き明かした方が、きっと実りある経験になる。次に笑うときは、ひとついい女になってるはず。)
■。。。（つき合いを広げるために時間とエネルギーを使うくらいなら、同じ時間とエネルギーを、大切な人間関係を深めるのに使ったほうが、ずっと価値がある。(ハーバード・ビジネススクール「これから」を生きるための授業、エリック・シノウェイ)
■。。。（君にはできない」なんて誰にも言わせちゃダメだ。夢があるなら、自分の手で守らなきゃいけない。人は自分にできないことがあると、周りにも『できるはずがない』と言ってしまうものなんだ。だから欲しいものがあるなら、自分で掴みに行くこと。— Chris Gardner,『The Pursuit of Happiness』）
■ 。。。（恋とは、私たちを幸せにするためにあるのではありません。恋は、私達が苦悩と忍従の中で、どれほど強くありえるか、ということを自分に示すためにあるものです。)
■。。。（人の心を思いやるということ。相手を信じ、待ち、許してやること。それが愛というものです。）
■。。。（もう振り向いてくれないの？もう一緒に遊べないの？もう楽しくメールできないの？もう私、違う人好きになってもいいの？）
■。。。（ポジティブな言動とポジティブな考えを組み合わせれば、成功は導ける。（—Shiv Khera）
■。。。（必要なことから始めなさい。そして次に可能なことを。そして突然あなたは不可能だったことをやっていることになるから。Start by doing what’s necessary, then what’s possible; and suddenly you are doing the impossible.– Saint Francis）
■。。。（誰かを愛すると、その人を自分のものにしたくなる。取りたくなる。そして一緒にいたくなり、嫉妬に苦しむ。悟るというのは執着を捨てて、それらの苦しみから逃れ去ることです。（瀬戸内寂聴）
■。。。（ 自信をつけるには自分を好きになること自分の力を信じること自分のことが嫌いで、自分の力を信じない間は自信はつきません。）
■。。。（ うつ病になったりする人は、非常に感情がこまやかで感じやすく、優しくて、そして挑戦的でない、おとなしい人。物事をじっと考えるような人。そういう人が、この乱れた世の中について行けなくなって、うつ病になったりするのです。その人の罪ではありません。瀬戸内寂聴［せとうち・じゃくちょう］（小説家・天台宗の尼僧、1922～）
■。。。（片想いが楽しいのなんて初めの初めくらいなもの。一人占めしたい欲が増す度に、苦しくなり切なくなり、触れたい思いに駆られる。好きの気持ちが増す度に、欲も膨らんで、上手く立ち回れない自分に苛立ち、上手くいかない恋に焦る。そんなもどかしい片想いも、今生きてる証だから。)
■。。。（自分の育てた男が自分の予想を上まわって、大物らしい風格をそなえてくればくるほど、女は歓びと同量くらいの恐れと不安を抱かされる。一人前に育った男が、狭い巣を飛びだし、大空へむかってはばたこうとするのは当然の成り行きだからだ。瀬戸内寂聴［せとうち・じゃくちょう］（小説家・天台宗の尼僧、1922～）
■。。。（『夢をしっかりとつかまえておきなさい。だって、もし夢が消えてしまったら、人生は羽根の折れた鳥のようなもの飛ぶことができなくなってしまうから』 by ラングストン・ヒューズ（アメリカの詩人） 夫婦の前向きな気持ち、空飛ぶ気持ちも夢を持つところから！）
■。。。(愛が恐れているのは、愛の破滅よりも、むしろ、愛の変化である。Love is more afraid of change than destruction. ( Friedrich Nietzscheフリードリヒ・ニーチェ)』 )
■。。。(愛というのは必ずしも盲目ではないのである。というのは、愛する価値なんぞ、まったくないということが、ちゃんと分かっているような、つまらない人間を、命がけで、誠心誠意愛することほど、我々に大きな悲劇をもたらすものは、またとないからである。 W・サマセット・モーム（1874-1965） イギリスの小説家・劇作家 ）
■。。。（愛というものは、性欲をはるかに超越したものである。つまり、愛というのは、人生の大半において、大多数の男女が襲われて、苦しみ悩む、あの孤独というものから、逃避するための重要な手段なのであるバートランド・ラッセル（1872-1970）
■。。。(他人のために暮らすのはもうたくさんだ。せめて、このわずかな余生を、みずからのために生きようではないか。(モンテーニュ)
■。打ち消し文。。(夢をつかむことというのは、一気にはできません。ちいさなことをつみかさねることで、いつの日か、信じられないような力を出せるようになっていきます。 (イチロー）
■。。。（人生の明暗を分かつものは、運不運ではなく、心の持ちようだ。苦しいときにこそ、明るい希望を失ってはならない。また、成功したときこそ、感謝の心、謙虚な心を忘れてはならない(稲盛和夫）
■。。。（人は世界一のゴミ収集人になれる。世界一のモデルにだってなれる。 たとえ何をやろうと、それが世界一なら何も問題はない(モハメド・アリ)
■。。。（スペシャリストになれ。 「この仕事は絶対に負けない」という得意分野を作れ。 誰もがそれを狙っているが、 もし、あなたが最初になれたら、気分は最高だ.(カリン・アイルランド）
■。。（少女時代の彼女は私の一番の友達であり、気弱な私をいつも元気づけてくれた。..私たちには五人のかわいい子供があり、妻のおかげでわが家はいつも幸福そのものだ。私が少しでも名を成したとすれば、それはみな妻のおかげである。 ( エディー・カンター）
■。。。（キミの全部が欲しいとかキミとずっと一緒にいたいとかそんな図々しいこと望まないからせめてキミの日常の隅っこに少しだけボクの居場所を作ってくれませんか？）
■。。。(ずっと気になってました。でも話しかけるのは恥ずかしくて、顔もまともに見れなくて…。仲良くしてくれて嬉しかったけど、もうそれだけでは満足できなくなってしまいました。付き合ってください。）
■。。。（結婚生活は要求の大海。愛の美しき狂気に関わることはもはやわずかしかない。ここでは偉大な才能も役立たぬ。ようは、ただ家庭、節度、忍耐、勤勉、義務感、そして従順［ヘンリック・イプセン］（19世紀ノルウェーの劇作家、1828～1906））
■。。。（「愛」の前で自分の損得を考えること自体、ナンセンスだ。そんな男は女を愛する資格はない。（岡本太郎）
■。。。（理由もなく会えるのが友達で、理由がないと会わないのが知合いで、理由をつくって会いたくなるのが好きな人 ）
■。。。（誰かに認められるために生きてるわけじゃない。結局のところ、全員を満足させることは不可能だから。だからこそ自分のために生きなきゃだめなのです。（ニコールリッチー）
■。。。（お金じゃ愛は買えない （ビートルズ)
■。。。（永遠にめぐりくる春よ、三つの宝をあなたは忘れずに届けてくれる。年ごとに蘇えるライラックの花と、西空に沈むあの星と、そして愛する人の想い出を。（ホイットマン）
■。。。（日本人は他国のことよりも、日本のなかで貧しい人々への配慮を優先して考えるべきです。愛はまず手近なところから始まります。（マザー・テレサ)
■。。。（戦争とは、あなたの愛する人が死ぬ、ということです。（美輪明宏）
■。。。（家族や親戚に医者がいると安全だという説は当たりません。医者にとって一番診察したくないのが家族や親戚ですから。（永六輔）
■。。。(愛は信頼の行為である。神が存在するかしないかはどうでもよい。（神を）信ずるから信ずるのである。（人を）愛するから愛するのである。たいした理由はない。（ロマン・ロラン)
■。。。（自分には確かな居場所がある。自分を必要としてくれる場所がある。その安心感があればこそ、人は強く生きられるのです。（ドロシー・ロー・ノルト)
■。。。（「私のこと愛してる？」とか、「どのくらい好きって？」って。だいたい、そんなこと問いつめてどうするの。（岡本敏子）
■。。。（ 一日数回、自分の受けているすべての恵みに対して感謝しなさい。さらに家族全員や、仲間や、世界中のみんなのために平和と幸福と繁栄を祈りなさい。（ジョセフ・マーフィー）
■。。。(家庭の教育は知らず知らずの間に施されるもので、必ずしも親が教えようと思わない事でも、子供は能(よ)く親の真似をしている事が多い。（正岡子規）
■。。。（憎悪は心の中の毒です。許しと愛は解毒剤です。この解毒剤を活用すればすべての憎しみは消え去り、心の平安が得られます。（ジョセフ・マーフィー)
■ 。。。（あなたがこの世に生まれたのは、豊かな人生、つまり愛と平和と喜びと豊かな暮らしに満ちた人生を送るためなのです。（ジョセフ・マーフィー)
■。。。（平和と調和に満ちた雰囲気を家庭内で維持しなさい。子供たちは、家庭内の精神的な雰囲気を吸収しながら成長するのです。（ジョセフ・マーフィー）
■。。。（幸せいっぱいな家庭ほど、失うものも多い。空の箱には、たくさんものが入るように、不幸な家庭に育った人は、幸せをたくさん詰め込めます。（美輪明宏）
■。。。（人は暗さの中にジッとしていられるものではない。暗い中に火を灯そうとするものである。私はわが子が小さいながらも、その火を灯すものであってもらいたいと思った。人生の火は、愛情に他ならない。宮本常一［みやもと・つねいち］（民俗学者、1907～1981）
「夢を持つ為には」
■夢は、自分がどのような状況にあっても、自由に描くことができる
■凄いことだけが夢ではない。
■身近な些細なことでも、素晴らしい夢がたくさんある
■夢を描く時は、できるかできないかを考えないこと
■夢は、雰囲氣を感じるほどまで、明確にすること
■まわりの人や社会に役立つ夢を持つ
■夢は、同時にいくつでも持つことができる
■常に、今、目指している夢を、一つ以上は持っていること
■その夢を考えると、ワクワクすること
■夢とは、どんな困難を乗り越えても、達成したいものであること
■行動してこそ夢。行動の伴わないものは、まぼろしである
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■『幸せに生きるためにやめるべきコト』■
■１．間違った人と時間を過ごさない。
あなたが最高の状態の時ではなく、あなたが最悪の時に一緒にいてくれる人こそが、あなたの真の友人です。
■２．問題から逃げない。
困難に直面したとき、学習し、適応し、最終的に解決することこそが人生の目的であり、そうしてこそはじめて成長することできます。
■３．自分自身に嘘をつかない。
自分に正直でいられれば、人生はよい方向に向かっていきます。
■４．自分の願う大事なことを後回しにしない。
人のためになにかすることは大切ですが、同時に自分自身も大切にしなくてはいけません。
■５．自分以外の誰かになろうとするのをやめなさい。
誰１人として同じ人はいません。あなたがあなた自身でいることで、本当にふさわしい人があなたを愛してくれるようになるのです。
■６．過去にしがみつかない。
本の同じ章を何度読んでも、新しい展開はなにも生まれません。
■７．失敗を恐れない。
すべての成功の影には失敗があり、人生において失敗したことよりも、何もしなかったことの方を最終的には後悔するものです。
■８．失敗しても自分を責めない。
失敗はすでに過去の出来事であり、それは、これから起こることに対する備えをさせてくれるものです。
■９．幸福をお金で手に入れようとしない。
本当の意味で私たちを幸福にするものにお金は必要ではありません。愛、笑顔、そして情熱を持って働くこと、これらは全て無料です。
■１０．自分の幸せのために誰かに依存しない。
自分自身に満足していなければ、たとえ誰と一緒でも長期的な幸せを手に入れることはできません。
■１１．意味もなく怠けない。
行動することには常にリスクがつきものです。でも、考えすぎてはダメです。一塁ベースに足を置いたままでは、いつまでも二塁ベースに進めないのです。
■１２．いまはまだ無理だと決めつけない。
あなたが変わるためには、チャンスが訪れたときにチャレンジするしかありません。誰だって100%の備えなんて出来ていないんです。
■１３．異性と間違った関係を持たない。
急ぐ必要なんてありません。運命の人とは、ふさわしいタイミングで、ふさわしい理由で会うことになるのです。寂しいからではなく、あなたがふさわしいと思うときにこそ、恋をしましょう。
■１４．過去の失敗を理由に新しい出会いを否定しない。
あなたが出会うたくさんの人の中で、一番大事な人はあなたの最高の部分を引き出してくれる人です。
■１５．他人と競わない。
日々、意識することは、あなた自身の記録を更新していくことです。
■１６．他人を妬まない。
自問しましょう。「私が持っていて誰もが欲しがるものってなんだろう？」
■１７．泣き言を言ったりいじけたりしない。
とにかく笑顔です。あなたが昨日よりも今日、そしてこれからも、より強くなっていることをみんなに知らしめるよう。
■１８．根に持つのをやめなさい。
憎しみは、相手ではなくあなた自身を傷つけることになります。終わりにしましょう。
■１９．人にあわせて自分の基準を下げない。
人を持ち上げるために自分の譲れないラインを下げてはいけません。
■２０．理解を得るために自分のことを説明しない。
あなたの本当の友達には説明はいらないでしょうし、敵意を持つ相手はそもそも聞く耳を持たないか、信じないでしょう。時間の無駄です。
■２１．休憩もとらず同じことに没頭しすぎない。
打ち込むことは大事ですが、時には明確な距離をとって客観的に物事をみることが必要です。
■２２．なにげないひとときの美しさを見落とさない。
あなたの人生の最高の瞬間は、大切な人と一緒に笑って過ごす、そんな名もなき時間の中にこそあります。
■２３．ものごとを完璧にこなそうとしない。
実際に評価されるのは完璧主義者ではなく、なにかを現実に成し遂げる人です。
■２４．安易な道を選ばない。
人生で本当に価値のあるものを手にしようとするとき、それが簡単であるはずがありません。安易に楽な方法を選んではいけません。
■２５．物事がうまくいっていないときに問題ないふりをしない。
強いふりをする必要はありません。時に必要なら泣いてもいいんです。そうすればより早くもう一度笑えるようになるから。
■２６．自分の苦しみを誰かのせいにしない。
責任転嫁することよりも、人生の他の部分をよくするために力を注ごう。
■２７．八方美人になるのをやめなさい。
八歩美人でいても、いずれ燃え尽きてしまいます。たった1人を笑顔に変えられるように力を集約しましょう。
■２８．悩みすぎるのをやめなさい。
悩みすぎることは、今日の楽しみを奪うにも関わらず、明日の不安を取りのぞけるものではないのです。その悩みを解決するのに１年、３年、５年もかかるの？違うなら、悩む価値はないのです。
■２９．起きてほしくないことに執着するのをやめなさい。
起きて欲しいことを考えなさい、偉大な成功への近道は、前向きに考えることです。毎朝、素敵なことが起きると思って目覚め、それを心に留めておくことで、素敵なことに気づていくのです。
■３０．感謝しないことをやめなさい＝恩知らずをやめなさい。
今日が良かったか、悪かったではなく、毎日に感謝をするべきなのです。誰かが必死にどこかで戦っていることに。あなたが何かを失わないように考えるより、すべての人が失わないように考えていかなければならない。
『自分の人生を「コントロール」するためのヒント』
■01.エクササイズを生活に取り入れる
体の不調や健康状態に悩んでいる人こそ、エクササイズがオススメです。
運動をするとエンドルフィンという物質が分泌され、
とっても幸せを感じやすくなります。
ストレスや心配事のせいで緊張していた体もほぐれ、血の巡りも良くなります。
運動する時間をきちんと確保すれば、その時ばかりは集中して、
他のことを忘れることができます。もっと生活に張りが出るはずですよ。
■02.瞑想でストレス解消
瞑想したことがない人にとっては、
ちょっと不思議に見えるかもしれませんが、
その効果は大きいと言われています。
瞑想することで自分自身と向き合い、
心の中にある雑音を追い出すことができるでしょう。
■03.「今」に集中する
考えこみすぎても、あまり良いことはありません。
また、考えれば考えるほど良いアイデアが思い浮かぶわけではなく、
過去のイヤな出来事を思い出してしまったり、
これから起こることが不安になったり…。
でも、忙しくすることで、
自分のマインドをいつでも「今」にセットしておくことができます。
■04.まずは行動にうつしてみる
「自分の生活を変えたい」「何かを達成したい」という思いを
抱いている人はたくさんいますが、
夢を夢のまま終わらせてしまう人も多いものです。
失敗してしまうかもしれない、完璧にできないかもしれない、
そんな不安から行動をためらってしまうこともありますが、
誰でも最初からうまくいくわけではありません。
達成率が50%だったとしても、
何もせずにゼロだったときよりもずっと気分が良いはず。
■05.「食」にこだわる
一度ジャンクフードを食べ始めると、
さらにどんどん食べたくなり、悪循環に陥ってしまいます。
「良い食べ物は値段が高い」というのは、間違った考え方です。
料理を覚えてスーパーで買い物をして、しっかりと食材を選べば、
そんなに難しいことではありません。
習慣を変えるのは大変に感じるかもしれませんが、不可能ではないのです。
■06.自分の心の声を聞く
周りの環境に左右されず自分の気持ちを持ち上げていくことは、
人生のためにとっても大事なことです。
ネガティブな気持ちになったときは「なんでそう感じたのか？」と振り返り、
自分に何ができたのか、まで考えるようにしましょう。
マイナスな気持ちばかりにとらわれていたら、
あなたの人生が台無しになってしまいます。
＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山
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札幌の占い師 占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館ー石原聖山「札幌北区の占いの父」があなたの心に不思議な元気パワーを！！ 今現在、■結婚。■恋愛。■仕事。■家庭。■健康■進学、進路で悩んでいる方,下の夢占館の画像にひとさし指を付けて心の中で自分の願い事を１つだけ10回以上唱えて下さい。ゆっくりと心を込めてくださいね！不思議なパワーを貴方に・・・よい事がありますように・・・あなたの幸運を祈ります・・石原聖山.
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【(結婚に向いてる男性の特徴の7つ)】
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■(1. 愚痴より感謝が多い)-感謝の気持ちを言葉にできるかどうか。
■(2. 計画通りにならなくてもイライラを出さない）ー細かいことにいちいちこだわってしまう男性との結婚生活は大変です。
■(3. 自分の非を認めて素直に謝ることができるかどうか）ー間違ったことを言っているのにも関わらず、自分の否を認められない男性は、成長しない。
■(4. 浪費が少なく、将来を見据えたお金の使い方ができるかどうか）ー今が楽しかったらそれでいいやという考えでお金を使ってしまう男性は結婚してから何かと大変です。
■(5. 店員さんに対する態度に思いやりがある）ー「店員への態度は結婚後の配偶者への態度と同じ」という言葉があります。
■((6. 一人暮らしをしたことがある）－共働きをしていくなら男性もある程度の家事はできたほうが女性に負担がかからない。
7.両親を大切にしている）ー自分を育ててくれた両親に感謝の気持ちを持ってるかどうかが重要です。
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【(男性に「結婚したい！」と思わせる女性の特徴)】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・元気付けてくれる
・周りに流されずしっかりと自分の意見を持っている
・つらい時でも明るく、笑顔やユーモアを忘れない人
・家事『さしすせそ』ができる。（さしすせそ、とは 裁縫、しつけ、炊事、洗濯、掃除。王道です）
・彼氏だけでなく子どもや相手方の家族を大切にする
・手さはなくても女らしさや自分磨きを忘れない人
・男性より早く目を覚まし、起こしてくれる
・家族や家庭作りに対する価値観や考えが近い
・金銭感覚がしっかりしていて、お金の管理ができる
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
●(<<真実の愛とは、短所を許し補い、長所と関わる力>>
短所を許すことから、人間の愛が始まる。
愛とは、許すこと。
違いを許すこと。
人間を愛するとは、不完全な存在を愛すること。
どんな人間にも長所が半分あり、短所も必ず半分はあります。
自分にも短所はあるのです。
人間を愛するということは、その人間の長所・短所すべてを愛するということです。お互い半分ずつ嫌な所を持っている。
だからこそ、お互い許しあって、生きていかなければいけないのです。
相手のために努力できるということが、「愛している」ということ。
相手のために努力し続けることが、「愛がある」ということです。
短所があることを認めて許すこと。
しかし、許すだけでは、不十分。自分の長所で黙って補い、助けてあげること。助けるときは、黙って助けてあげる。短所は、声を出して助けてくれとお願いする。
短所は、他人を輝かせる力になる。
お互いの長所を見つける努力をし、ほめあうことで成長していく。
長所を伸ばしあうこと。
愛とは、人間と人間を結びつける力。
愛の目的は素晴らしい人間関係をたくさん作っていくことです。）
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■(2015年6月10日水曜日）ＵＨＢ北海道文化放送、みんなのテレビ（二日酔いメイクコーナー）で夢占館（ゆめせんかん）石原聖山が紹介されました。スタッフの皆様ご苦労様でした。ありがとうございました！！http://uhb.jp/
■(2015年1月29日（木曜日）ラジオカロスサッポロ（株式会社 札幌コミュニティ放送局）にゲストとして出演しました。http://www.radiokaros.com/
■(2013年6月16日（日曜日）夜STVテレビ10時30分からの「ひまの湯」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。サンドウィッチマン出演の番組です！！
■(2013年）HBCラジオ１月４日「カーナビラジオ午後一番！」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。http://hbc.co.jp/radio/carnavi/
■HBCラジオ２０１２年１月１日 12:00～15:00「アキと慎二とトムのBUMP新春スペシャル」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。
http://www.hbc.co.jp/radio/akitom/index.html
トピッカー BOOM BOOM BLOG
http://www4.hbc.co.jp/bbblog/list.php?page=4&selectmonthforcal=201201&selectdayforcal=&selectmonthforlist=201201&serchkey=&junl=
■2009年フリーペーパー（『ノン・ルージュ』 掲載 ）
■STVテレビ(1988年)昼の情報番組『ちょっと和久井の2時ですよ！！』で紹介されました。
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< 幸福になるための心得。>
■１．あくまで自分独自の人生哲学を築き上げるように心がける。
他人の言葉や行動に動かされて、自分の信念がぐらつくようではだめだ。
■２．気が滅入るときには、天気のよい日に景色のよい所へ散歩に行く。
自分の周囲にどんなに美しいものがあるか考えてみる。
■３．美しい詩を読み、美しい音楽に耳を傾ける。
■４．（これが最も幸福を生む働きがある）他人に親切を尽くす。
■５．女性の場合、家の中をきちんと整頓し、常に美しくしておく。
■６．できるだけ健康を保つ。
■７．趣味を持つこと。何か自分が今まで興味を抱いていたものを趣味にすることだ。
デール・カーネギー
（20世紀前半の米国の自己啓発権威・講演家・著述家、1888～1955）
(自分らしく生きる条件）
■他人と自分を比較しないこと
■妥協しないで協調すること
■現実をごまかさないこと、現実から逃げないこと
■その場しのぎや先送りをしないこと
■失敗を恐れないこと
■完全主義者にならないこと
■世間体を必要以上に気にしないこと
■自己主張できること
■あきらめないこと
■八方美人にならないこと
■断るべきときには、はっきりと断ること
■自分の責任範囲を明確にすること
■過去にこだわりすぎない こと
■自分をあまり責めない、自分を信じること
■自分の身は自分で守る、自己中心に考えること (利己的に考えることで はない)
（子育ての心得）
■１．子どもが話をしているときは、注意深く耳を傾けてあげること話 の内容はなから決めてかかったり、話の腰を折ったりしてはいけません。
■２．子どもを促すような言葉かけをして、きちんと聞いていることを伝 えましょう。けなしたり、批判したり、からかったり、否定したりしないこと。子どもの気持ちに沿うような、言葉かけや表情づくりをすること。
■３．子どもの話が終わったら、それに対する感想を心のなかで反すうしてみることできれば、子どもの気持ちをひとつの言葉で表現してみてください。
■４．子どもの身になって考えてみること。自分が子どもの立場に立ったところを想像してみましょう。私だったらどう思うだろう、と自問してみてください。
■５．適宜、子どもを慰めてあげましょう。ぎゅっと抱きしめたり、優しい言葉をちょっとかけるだけでいいのです )（イリサ・P・ベイネイデック＆キャサリン・F・ブラウン）
(１４の労働価値)
■１、能力の活用（自分の能力を発揮できる）
■２、達成（良い結果が生まれたという実感を持てる）
■３、美的追求（美しいものを創りだせる）
■４、愛他性（人の役に立てる）
■５、自律性（他からの命令や束縛を受けず、自分の力だけでやっていける）
■６、創造性（新しいものや考えを創りだせる）
■７、経済的報酬（たくさんのお金を稼ぎ、高水準の生活を送れる）
■８、ライフスタイル（自分の望むような生活を送れる）
■９、身体的活動（体を動かす機会が持てる）
■１０、社会的評価（社会に広く仕事の成果を認めてもらえる）
■１１、冒険性、危険性（わくわくするような体験ができる）
■１２、社会的交流性（いろいろな人と接点を持ちながら仕事ができる）
■１３、多様性（多様な活動ができる）
■１４、環境（仕事環境が心地良い）
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■ 夢占館（ゆめせんかん）は国境なき医師団を応援しています
国境なき医師団とは- 国境なき医師団（Medecins Sans Frontieres=MSF）は、 中立・独立・公正な立場で医療・人道援助活動を行う民間・非営利の国際団体です。1971年に設立し、1992年には日本事務局が発足しました。
http://www.msf.or.jp/
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■ 夢占い ■
夢占いとは、あなたが見た夢を占い的また心理学的に分析して、どうしてその夢を見たのかを判断するものです。あなたが見た夢全てに必ずそれなりに意味があるのです。
ーー人物ーー
■恋人。。。。恋人との喧嘩はよい知らせが・・
恋の告白は失恋の兆し・・・・・
恋人の浮気 相手が、あなたのことを好きな証拠です
■医師。。。夢を見た人がその医師を信頼、尊敬をし、その人に救われたいと願っていることを示します。
■王様。。。父親のシンボル。経済的に助けてもらいたいという期待を表します。
■王女。。。年上のひとに心をひかれやすいでしょう。
■社長。。。協力者がほしいのです。困ったことがあれば相談しましょう。
■タレント。。。対人関係でトラブルを起こしやすい暗示です。
■現実のスターが出てくる。。。自分は有名人や他の人たちと競争しても勝つことができない思っているのです。
■見知らぬ人。。。それはあなたにとって一生助けてくれる大切な人です。
■妖精。。。あなたの経済問題と家事おけるすみやかな改善を表します。
■外国人。。。突然のお金が入ってくる。男の人の誘惑に負けることも・・
ーー建物ーー
■家。。。故郷の家－（幸福な恋愛）家を建てるー（仕事面で吉）
■大広間。。。（心配ごとか不満が。。）
■カーテン。。。（友からの裏切りが。。）
■床。。。（掃除してる場合強い失望）
■映画館。。。（無駄使いに注意）
■学校。。。（自分がテストされている、）
■教会。。（純粋でありたい）
■銀行。。。。（権力。愛。名声）
■公園。。。。（友からのメ－ルで恋愛近し）
■校庭。。。（小さな悩みが）
■デパート。。。。（楽しみたい、手に入れたい）
■居酒屋。。。（友と語り合いたい、リラックスしたい）
■レストラン。。。。（食べすぎと体調に注意）
ーー自然現象ーー
■雨。。。心地よい雨－（良い事が起きる前ぶれ）普通の雨ー（悩みから開放される）
■天の川を渡る。。。（好きな人に心が通じる）
■海。。。静かな海ー（恋人からプレゼントが）嵐の海ー(思わぬスキャンダルが）
■雲。。。（５色であると幸福の象徴）
■太陽。。(輝いていると男性は仕事上発展。女性はすばらしい男性の出現）
■ひょう。。（ささいなトラブルが）
■夕焼け。。。。（良い仕事に恵まれる）
■雪。。。。（大変良い夢で大吉）
■夜明け。。。（夢。希望。計画の達成）
■地震。。。。（災難。運命の急変）
■大洪水。。。（感情高ぶりに翻弄されるかも）
■霧。。。。（不安定と迷いが。。）
ーー動物、鳥編ーー
■イヌ。。。犬を飼う（近所の人、友達、との口論、争い）
■馬。。。（うれしい事が起きる前ぶれ）
■牛。。。（仕事の成功）
■海がめ。。。（願望,夢を達成するのに努力が必要）
■えび。。。（金運大吉）
■オウム。。。（好きな人のわるいウワサが）
■カナリヤ。。。（すばらしい良い事が）
■亀。。（大金持ちになるかも）
■カラス。。。。（不吉な事が。。。。）
■キリン。。。。（女性が見ると頭脳明晰の子を産む）
■ゴリラ。。。（身近に乱暴な危険な人物が）
■ねこ。。。。（金銭に喜びが。。）
■にわとり。。。（幸運なしるしです）
■ねずみ。。。。（敵が現れる前触れ)
花・草ー
■菊。。。幸運に巡り会う
■バラ。。。情熱的な異性の出会いが。。
■ぶどう。。。家の繁栄、健康、吉
■花束をもらう。。友との争いに注意
■豆。。。愛する人からプロポーズが。。。
■りんご。。。誘惑が。。。。。
■ライラック。。。病気の回復
■梅の花。。。。まわりから注目されて吉
■ハーブ。。。。健康管理が必要
■クローバー。。幸運のシンボル
■アロエ．。。。ハーブと同じように健康に気をつけて
■カーネーション。。友情と尊敬、感謝
からだのー部ー
■足。。。足のケガー（金運凶恋愛凶）ーきれいな足ー（すべてが大吉）
■腕。。。腕のケガー（医者の診断を）夢全体が良いー（すてきな友と楽しい時）
■筋肉。。。（社会的野心に対するフラストレーション）
■口。。。開いた口ー（しゃべり過ぎ注意）
■爪。。。長い爪ー（ 異性との問題）爪をかむー（健康診断を）
■歯。。。抜けるー（体力の衰え。心配事。父、母に連絡を）
■鼻。。。（大勢の友を持っている）
■まつげ。。美しいー（幸福な恋愛）抜ける－（裏切り）
■耳。。。。他の人の耳ー（良い知らせが）大きな耳ー（助けをうける）
■目。。。。きれいな目ー（愛を受ける）明るい目ー（新しい友が）
■髪。。。。長い髪－（あなたのスキャンダルが）髪をとかす－（たくさんの友が増える）
行動ー
■遅れた。。気がのらなくて、嫌なことがある
■落ちた。。精神的な疲れ。。風邪に注意。
■踊る．。欲求不満(性的）
■口げんか。。あなたが孤独になる。。
■死んだ人が生き返る。。嬉しいしらせが。。
■セックス。。意欲満々で大吉
■つかまった。。。なにかと忙しい事
■トイレの掃除。。大金をゲット
■空を飛ぶ。。人気抜群！
■追いかけられた。。いらいらしたり寂しいとき。
ーーー（悪い夢を見たとき。。バク、バク、バクと3回唱えて下さい！夢をバクが食べてくれます）ーーー
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■時間外の予約もOKです！！ 090-2878－2352迄
皆様にとって素敵な一日でありますよう祈ります・・・・占い＆お悩み人生相談ＢＯＸ夢占館ー石原聖山
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