3日ぶりの運動

こんばんは

先程 運動終わりました。

3日ぶりだったので

大変だったけど

満足感があります。

( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

今回はいちばんきついレベルの

腹筋だけMAXにしました。

他は普通にしたはず……です。

心地いい眠りが来てくれそうです。

明日も頑張ります(ง •̀_•́)ง

おやすみなさい〜