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まめこのお米と味噌汁で痩せるブログ

朝ごはんと体重

おはようございます!

朝ごはんは
チーズトースト(蜂蜜かけました)
野菜ジュース
とろろ昆布のお汁

でした。

加熱していない蜂蜜を
毎日食べると痩せるそうです(笑)
ほんとかね😂
そんな研究結果が出てるそうですよ~


今朝の体重は
55.8キロ。

今日は頭痛なし!
やったね🥰
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