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まめこのお米と味噌汁で痩せるブログ

晩ごはん

今日の晩ごはんは

白米
味噌汁(なめこ、豆腐、あおさ、ねぎ)
野菜炒め
鶏の唐揚げ

でした。
食後にプリンも食べちゃった~💧


お昼はガストでステーキ食べました。
何だか貧血ぽくて
くらくらしたので、
肉!!って思いました🥩



コメント一覧

まめこ
@min-mikachin いつもありがとうございます❣️
だいぶいいです~
今夜も早く寝ます!
min-mikachin
こんばんわ🌃

体調大丈夫ですか?
そういう時はお肉食べて、鉄分を補給して休むのが一番です。
明日は良くなっていますように…
お大事にしてください😌
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