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まめこのお米と味噌汁で痩せるブログ

晩ごはん

今日の晩ごはんは

白米
味噌汁(豆腐、小松菜、しめじ、たまねぎ)
鶏と卵のそぼろ
ゴーヤ味噌炒め
キャベツとカニカマのマヨ和え

食後に梨も食べます✨


鶏そぼろは
子供たちに好評でした♥️
見た目はアレですが(笑)
作り過ぎたので、明日も多分同じメニューです(笑)
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