晩ごはんも、
昨夜と同じ(笑)
めかぶにみょうが。
これにハマリすぎて
やばい。
めかぶはめちゃくちゃ体にいいけど、
甲状腺に？悪いって言いますよね。
私の母が
甲状腺が悪くて？
バセドウ病で
手術したんです。
私も、もしかしたら
遺伝して
将来、甲状腺が悪くなるかも
しれないし
めかぶを毎日食べるのは
良くないかなぁ？
って、思います。
あと残り1パックなので
明日食べたら、
しばらくはめかぶ休みと致します。
あ～残念(笑)
ほんとにハマリすぎて
２パック食べちゃう日もありました。
しばしお別れです😭
(おおげさw)
今日は結局
朝昼晩とごはん🍚しっかり
食べました。
ダイエット強化中はどうした～
はい。
明日からまたがんばります！！
スクワットや筋トレは
朝起きた時から
すき間時間に続けてます♥️
