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まめこのお米と味噌汁で痩せるブログ

2024/09/15










































写真数枚かぶったw

今朝の体重55.7キロ
前回と同じ…

今月の目標が55キロなので
焦ってます
たったの0.7キロやんて思うけど、それが難しいんよね〜💦

もちろん食べなきゃ痩せる
サラダに置き換えたら痩せる
痩せるって言うか、減る

その代わり代謝も落ちる

だからやっぱり食べながら痩せなきゃ
意味がない…


がんばるぞ〜!



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