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まめこのお米と味噌汁で痩せるブログ

夜~朝ごはん

おはようございます!

朝は
おにぎり
たまご焼き
ヨーグルト

でした。

今朝の体重は
53.5キロ💦

生理がきました。
今日から旅行なのに(笑)
雨だし‥



昨夜は

おつまみに
鶏なんこつ食べたら

晩ごはん
お肉いらな~い!となって
こんなに質素な感じに。


子どもたちには
豚肉しょうが焼き出しました✨
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