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まめこのお米と味噌汁で痩せるブログ

晩ごはん

白米
味噌汁
サーモン
ネギトロ
きんぴらごぼう

でした!
食後にりんご🍎も食べます。


だいたい、3回同じ味噌汁を食べます。鍋ごと冷蔵庫に入れてます。
味噌汁は、夜か朝に作ることが多いです。
こだわりは特にありません。
だしも、どこにでも売っている粉末だしですし、味噌はスーパーで、ごく普通のこうじ味噌を買うことが多いです。
赤味噌よりは、白味噌が好きかな~
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