良いお天気でした。
昨日と違い、良いお天気でした。
午後から、散歩に、行って来ました。
余りにも、ゆっくりな、歩き方で、自分が嫌になりますが、
続けるしか、仕方が無いと、思い短距離コースを、行って来ました。
膝や腰が痛み、万歩計も、思うように、カウントされません。
白梅と紅梅を、写して来ました。
良いお天気でした。
昨日と違い、良いお天気でした。
午後から、散歩に、行って来ました。
余りにも、ゆっくりな、歩き方で、自分が嫌になりますが、
続けるしか、仕方が無いと、思い短距離コースを、行って来ました。
膝や腰が痛み、万歩計も、思うように、カウントされません。
白梅と紅梅を、写して来ました。
ゆっくりでも、何分歩くことができたかを気にしていただければと思います。
ゆっくりなので、他の方は、30分位で、歩けますが、私は、1時間半かかります(笑)
これからも、ゆっくりですが、頑張つて散歩に、取り組みたいと、思います。
コメント頂き、有難う御座いました。
散歩ができて よかったですね
ゆ~くりでも 散歩することが
大事だと思います
コメント頂き、有難う御座いました。