散歩に、行って来ました。
一昨日よりも、今日の方が、少し頑張って、来ましたが、
未だ、しんどくて、途中で休憩を、2回取りました。
距離も1/2しか歩けませんでした。
今日の万歩計は、6,488歩です。
(庭の柿の木に、花が咲きました。)
散歩に、行って来ました。
一昨日よりも、今日の方が、少し頑張って、来ましたが、
未だ、しんどくて、途中で休憩を、2回取りました。
距離も1/2しか歩けませんでした。
今日の万歩計は、6,488歩です。
(庭の柿の木に、花が咲きました。)
夕方に、散歩しますが、未だ腰痛で、思う様に、歩けなくて、残念です。
柿の花は、葉が大きくて、解りにくいですね!
コメント頂き、有難う御座います。
時間は、掛かると思いますが、マイペースで、頑張りたいと、思います。
コメント頂き、有難う御座いました。
それでも散歩なさって頑張られましたね!
柿の花はなかなか見かけることがないので、写真ありがとうございます。(^ ^)
きょうの日中は暑かったですね、少し歩くと汗ばんできました。
きょうは歩かれたのですね、半分でも歩けてよかったですよ。
一度に無理をせずに慣れるまでは、疲れると休息しながらでも、痛みが良くなってから、頑張るとよいですよ。
じっくり時間をかけて歩くとよいですね。