椅子に腰を掛けて、立ち上がる時に、腰が痛みました。
近くの整骨院に行って、来ました。
筋力が無いので、鍛えると楽になるとの事でしたが、帰宅すると、
しんどくなり、寝転んでしまいました。
自分でも体力を、鍛えねばと思います。
午後から、出掛けたかったが、思ったより、しんどくて、寝ておりました。
午後に、消化器が、5年で新しいのを、
1本持って来て頂きました。
代金¥10,450支払いました。
椅子に腰を掛けて、立ち上がる時に、腰が痛みました。
近くの整骨院に行って、来ました。
筋力が無いので、鍛えると楽になるとの事でしたが、帰宅すると、
しんどくなり、寝転んでしまいました。
自分でも体力を、鍛えねばと思います。
午後から、出掛けたかったが、思ったより、しんどくて、寝ておりました。
午後に、消化器が、5年で新しいのを、
1本持って来て頂きました。
代金¥10,450支払いました。
痛みがあるうちは何もしない方が良い
みたいです。痛みがとれてから
筋力作りをした方が良いと思われます
消化器は必需品ですもんね
たんぽぽさん、お大事になさって下さいね(^^♪
無理をしないで お大事にしてくださいね(*^-^*)
無理しないで、痛みが治ったら、筋力つけるよー頑張ってください
お大事に なさってください
途中で止めること出来ますが
赤い消化器は、石灰が詰めてあり
無くなるまで止まりません。
消化器の位置は、どこに置いていますか?台所内より、台所の入り口が良いそうです。台所内が燃えていたら、取りに行くの怖いです。
もう少し、筋力がつくように、少しづつ、運動を、痛いと思います。
コメント頂き、有難う御座いました。
痛みが取れたら、少しづつ筋力が、つくように、運動を頑張りたいと、思います。
コメント頂き、有難う御座いました。
安静にしていると、痛みは楽になりました。
此れから、少しづつ、運動を頑張りたいと、思います。
コメント頂き、有難う御座いました。
液が入っていて、ハンドルを、止めると止まる、と言われていました。
台所が、細長くて、コンロとは、反対側に置いています。
コメント頂き、有難う御座いました。