備忘録も兼ねて日記らしきモノを🖐

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最近始めた事

2023-02-17 14:32:00 | 日記
こんにちは。

最近ハマってる事。

オートミールごはん😅

オートミールと併用してます。

オートミールごはんもオートミールも味付けが薄いおかずの時は白だしを薄めてそれを水の代わりして少し味付けのご飯?にしてます。

塩糖分を気をつけなければならないので毎食ではないけど、毎日ではないけど食べ始めました😅

吉と出るか凶と出るかは分かりませんが・・・

結果オーライならいいんだけね笑



作り置き

2023-02-17 12:23:00 | 日記
今朝、今日のする事を全て終わらせたのでダラダラしてます。

でも少し退屈?動けるので作り置きをしよう✊

ピーマン大好きな私😅
ピーマンだけは常にたくさんある😁

子供の頃は嫌いだったのに・・・母の努力のおかけです。

ピーマンの甘辛煮?らしき物を作りました。

これだけでご飯たくさん食べられる😅
私的には無限ピーマン😁😁😁

実は初めて作りました😅

光熱費節約と、野菜を何とかして日々摂りたい。

って事で😅😅

ちなみにここではブロッコリー

300円近くします😱

買えないよ〜



睡眠

2023-02-17 04:20:00 | 日記
今起きた。

4時,

いつもは2時とか3時とか・・・

4時まで寝てたのめちゃくちゃ久しぶり😁

でも・・・ノンレム睡眠は少ないかも

浅い眠りのレム睡眠・・・

昨夜、私にしては高い熱。

また心因性熱・・・

昨日はめちゃくちゃ疲れたから、疲労でも熱が出るんだと・・・😱

今日は午前中、買い忘れたものをを買いに行ったらゴロゴロ決定🖐

そろそろ起きます。