締め切りは10月5日(木曜)深夜! 10月7日(土曜日)18時30分から130分:ハードスタイル・ケトルベル・ファンダメンタル:スィング・スクワット・クリーン完全習得
10月7日(土曜日)18時30分から130分:ハードスタイル・ケトルベル・ファンダメンタル:スィング・スクワット・クリーン完全習得
世界最大のケトルベル団体認定ケトルベルトレーニング指導者 おの卓弥です。 ケトルベルと共に、自重トレーニング、栄養知識、ケガについて「正規の専門家」として、記事をご提供いたします。
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