3月19日(日曜日)12時から★★全くの普段着で行なうケトルベル応用体操★★を開催します。
ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングで、≪身体能力を挙げる≫という意味をワークショップではお伝えします。
SFG所属の盟友:総合格闘技選手のマツダタテキ選手(アメリカ・ボストン在住)プロ大会情報!
ハードスタイル・ケトルベルをご体験・ご実践いただいた方々の感想集です。
世界最大のケトルベル団体認定ケトルベルトレーニング指導者 おの卓弥です。 ケトルベルと共に、自重トレーニング、栄養知識、ケガについて「正規の専門家」として、記事をご提供いたします。
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